Compétitions / Formations


Catégories

Championnats Sénior & Master du Québec

  • Club d'haltérophilie de Montréal CHM

  • Compétition de 150 athlètes maximum ou capacité du comité organisateur .

  • Si ce nombre est dépassé, maximum (55 femmes/55 hommes/20 femmes masters/20 hommes masters (nombre transférable pour arriver à 150 participant, ex: si seulement 40 femmes senior, il peut y avoir 70 hommes senior ou plus de masters)

  • Coupure par classement Sinclair.
  • Classement Masters par pointage SMF (Sinclair-Meltzer-Faber) 

    https://www.iwfmasters.org/calculator.html

Pour les standards: Toutes compétitions sanctionnée, provincial, national et/ou internationale depuis janvier 2021 jusqu'au
vendredi 29 octobre 9:00  

Détails
  • 06
  • nov.
  • 2021
  • 1000 Av. Émile-Journault Montréal

Tournoi des jeunes Louis-Cyr et Championnat Junior du Québec

  • Club Du Nord (Lachute & St-Hippolyte)

                                                                         

                                                                                ✓ Résultats de compétition
                                         Tournoi des Jeunes Louis-Cyr & Championnat Junior du Québec 4-5 décembre 2021 (CLUB DU NORD)
   
                 · Compétition sans limite de participants (maximum 300 athlètes)
                 · Junior : Athlètes (2001 à 2005)
                 · Jeunes Louis-Cyr : Athlètes (2006-2007-2008)
                 · Mini Louis-Cyr : Athlètes (2009-2010). L’athlète doit avoir participé à deux compétitions de plus bas niveau qu’un provincial en plus de réaliser le standard. Mêmes règlements que
                   dans le passé, pour le bonus selon le nombre de levés réussis. Un groupe de garçons, un groupe de filles, départagé à la Sinclair + bonus (3 médailles filles & 3 médailles garçons).
                 · Médailles de participation pour tous les athlètes.
                 · Les athlètes compétitionnent dans leur groupe d’âge, mais peuvent gagner des médailles ou plaques du meilleur athlète dans le groupe supérieur.
   
                 · Ex : L’athlète jeune Louis-Cyr compétitionnera avec son groupe d’âge, même s’il fait les standards juniors. Sa performance sera comptabilisée en début de compétition des juniors (comme pour les                           groupes B des compétitions Internationales). L’athlète JLC pourra être médaillé dans son groupe d’âge et dans le groupe d’âge supérieur Jr. Il pourra aussi gagner la plaque/trophée du meilleur
                   athlète dans les 2 groupes d’âge.
 
         

Détails
  • 04
  • déc.
  • 2021
  • 448 Ave Argenteuil Lachute 15

Compétition & introduction en présentiel

  • Fédération d’haltérophilie du Québec

  Les heures de formations sont le samedi et le dimanche de 9 h à 16 h (nous prenons une heure de lunch). Au total, la formation est d’une durée de 12 heures.

 
Le Programme national de certification des entraîneurs

Le Programme national de certification des entraîneurs (PNCE) change la donne. Il donne aux entraîneurs la formation et les outils dont ils ont besoin pour réussir — dans le sport comme dans leur vie personnelle. La formation du PNCE leur offre les compétences et la confiance nécessaires pour exceller, et pour donner à leur tour confiance à leurs athlètes. C’est d’ailleurs la finalité du programme : développer des entraîneurs responsables, inspirer les leaders de demain et célébrer notre potentiel, sur le terrain ou ailleurs. (https://weightliftingcanada.ca/fr/programs/the-national-coaching-certification-program/)

Compétition introduction

Conçu pour les entraîneurs qui désirent enrichir leur répertoire d’habiletés en lien avec l’haltérophilie et qui songent à inscrire leurs athlètes à des compétitions. Cet atelier d’une fin de semaine offre une bonne introduction à l’environnement sportif de compétition. Les entraîneurs se penchent sur la planification, le soutien aux athlètes et l’amélioration des habiletés de compétition en plus de se voir proposer un aperçu détaillé des règles qui régissent l’environnement de compétition en haltérophilie. (https://weightliftingcanada.ca/fr/programs/the-national-coaching-certification-program/)

Horaire de la formation :

· Introduction/le Programme PNCE (samedi matin)
· Module 1 : Analyser la performance (samedi matin)
· Module 2 : Soutenir les athlètes à l’entraînement (samedi après-midi & dimanche matin)
· Module 3 : Soutenir les athlètes en situation de compétition (dimanche matin & après-midi)
· Conclusion (dimanche après-midi)
 

Important à savoir : Tout don de 25$ et plus permettra également à la fédération de bénéficier de fonds d’appariement tel que prévu par le programme Placements Sports & Loisirs. À titre d’exemple, un don de 100$ rapportera 500$ à la fédération. Un reçu sera émis pour tout don de 25$ et plus.

Voici le lien

Détails
  • 11
  • déc.
  • 2021
  • 1100 Boul Taschereau La Prairie 16

Compétition & introduction en ligne

  • Fédération d’haltérophilie du Québec

  Les heures de formations sont le samedi et le dimanche de 9 h à 16 h (nous prenons une heure de lunch). Au total, la formation est d’une durée de 12 heures
 
    

Le Programme national de certification des entraîneurs

Le Programme national de certification des entraîneurs (PNCE) change la donne. Il donne aux entraîneurs la formation et les outils dont ils ont besoin pour réussir — dans le sport comme dans leur vie personnelle. La formation du PNCE leur offre les compétences et la confiance nécessaires pour exceller, et pour donner à leur tour confiance à leurs athlètes. C’est d’ailleurs la finalité du programme : développer des entraîneurs responsables, inspirer les leaders de demain et célébrer notre potentiel, sur le terrain ou ailleurs. (https://weightliftingcanada.ca/fr/programs/the-national-coaching-certification-program/)

Compétition introduction

Conçu pour les entraîneurs qui désirent enrichir leur répertoire d’habiletés en lien avec l’haltérophilie et qui songent à inscrire leurs athlètes à des compétitions. Cet atelier d’une fin de semaine offre une bonne introduction à l’environnement sportif de compétition. Les entraîneurs se penchent sur la planification, le soutien aux athlètes et l’amélioration des habiletés de compétition en plus de se voir proposer un aperçu détaillé des règles qui régissent l’environnement de compétition en haltérophilie. (https://weightliftingcanada.ca/fr/programs/the-national-coaching-certification-program/)

Horaire de la formation :

· Introduction/le Programme PNCE (samedi matin)
· Module 1 : Analyser la performance (samedi matin)
· Module 2 : Soutenir les athlètes à l’entraînement (samedi après-midi & dimanche matin)
· Module 3 : Soutenir les athlètes en situation de compétition (dimanche matin & après-midi)
· Conclusion (dimanche après-midi)
 

Détails
  • 08
  • janv.
  • 2022
  • 4545 Ave Pierre-De-Coubertin Montréal 108

Compétition & développement en présentiel

  • Fédération d’haltérophilie du Québec


COMPÉTITION DÉVELOPPEMENT

LE PROGRAMME NATIONAL DE CERTIFICATION DES ENTRAÎNEURS

· Le Programme national de certification des entraîneurs (PNCE) change la donne. Il donne aux entraîneurs la formation et les outils dont ils ont besoin pour réussir — dans le sport comme dans leur vie personnelle. La formation du PNCE leur offre les compétences et la confiance nécessaires pour exceller, et pour donner à leur tour confiance à leurs athlètes. C’est d’ailleurs la finalité du programme : développer des entraîneurs responsables, inspirer les leaders de demain et célébrer notre potentiel, sur le terrain ou ailleurs. (https://weightliftingcanada.ca/programs/the-national-coaching-certification-program/)

CERTIFICATION COMPÉTITION-DÉVELOPPEMENT 

· S’adressant aux entraîneurs seniors qui travaillent avec des athlètes des équipes provinciales et nationales, cet atelier combinant des modules multisports et propres à l’haltérophilie propose une formation réfléchie axée sur le développement des athlètes de compétition. Les participants apprennent à gérer un programme de sport de compétition, à aborder efficacement les enjeux relatifs à la psychologie du sport et à l’éthique ainsi qu’à analyser et à évaluer les habiletés et la performance.
o Les candidats se doivent d’être des entraîneurs certifiés de niveau Compétition-Introduction pour être éligibles.

(https://weightliftingcanada.ca/programs/the-national-coaching-certification-program/)

HORAIRE PROPOSÉ POUR LA FORMATION

1. JOUR 1 (SAMEDI) :

A. Ordre du jour

C. Ce que nous attendons de l’atelier

E. Compétition développement : vue d’ensemble

F. Stratégies d’observation apprenons à connaître nos athlètes

G. Notre population : Qui sont nos athlètes

2. JOUR 2 (DIMANCHE)

A. Révision du matériel couvert

B. Le plan
i. La périodisation
ii. La périodisation II
iii. Établir votre plan d’un an :
iv. Décrire en détail une semaine d’entraînement pour chaque phase du plan d’un an.
v. Camps d’entraînement

C. Le portfolio

D. Conclusions et recommandations

 
 

Important à savoir : Tout don de 25$ et plus permettra également à la fédération de bénéficier de fonds d’appariement tel que prévu par le programme Placements Sports & Loisirs. À titre d’exemple, un don de 100$ rapportera 500$ à la fédération. Un reçu sera émis pour tout don de 25$ et plus.

Voici le lien https://www.jedonneenligne.org/sportsquebec/PLSPLHAL/

Détails
  • 19
  • févr.
  • 2022
  • 4545 Ave Pierre-De-Coubertin Montréal 108

Qualification Canadienne Senior & Master du Québec

  • Gilles Poirier - Club Atlas

                                                                                   
 

QUALIFICATION CANADIENNE SENIOR ET MASTER DU QUÉBEC

-Cette compétition permet aux athlètes de se qualifier pour les Championnats Canadiens Senior-2022

-Pour les Masters, cette compétition permet de se qualifier pour les Championnats Canadien, les Pan Am et les mondiaux Masters.

DATE

26 mars2022 et possibilité 27 mars 2022

LIEU

École internationale du Phare-gymnases

405, rue Sara, Sherbrooke, Qc J1H5S6

COORDONNATEURS

M. Gilles Poirier et M. Jocelyn Normand

PARTICIPANTS/AFFILIATION

1)Athlètes ayant réussi les standards de participation dans la catégorie où il/elle s’inscrit, à partir du 1er aout 2021 et au plus tard la vielle de la date limite d’inscription soit le 14 mars 2022

2)Affiliation COMPÉTITIF

TENUE VESTIMENTAIRE DES CONCURENTS

Tous les concurrents devront porter un maillot de compétition règlementaire.

DATE LIMITE & FERMETURE DES INSCRIPTIONS

Lundi 14 mars 2022, 9h00

FRAIS D’INSCRIPTION

100$ (86,98$ + taxes) par athlète

Les frais d’inscription de tous les athlètes inscrits par le club à cette compétition devront être payés à la Fédération. Inscription obligatoire sur le site web (coché payé par le club)

Les reçus seront disponibles sur le site web au nom de vos athlètes lors de la réception de vos paiements. Vous pourrez payer virement bancaire, chèque ou avec le terminal à la compétition.

FORMULAIRE D’INSCRIPTION

https://site.fedhaltero.qc.ca/contact

HÉBERGEMENT SUGGÉRÉ

Hôtel Grand Times (2km) Tél: 819-575-2222

1, Belvédère Sud, Sherbrooke, QC J1H 0G8

Hôtel le Floral (8km) Tél : 819-564-6812

1920, 12e Avenue Nord, Sherbrooke, QC J1E 4J6

Hôtel Delta (8km) Tél :819-822-1989

2685, Rue King Ouest, Sherbrooke, QC J1L 1C1

Hôtel le Président (9km) Tél : 819-563-2941

3535, Rue King Ouest, Sherbrooke, QC J1L 1P8

FINANCEMENT

Aucune aide financière ne sera accordée au déplacement ou à l’hébergement aux athlètes participants. Ils assumeront 100% des coûts.

DÉFINITION DES TERMES

Intra Club : Compétition sanctionnée impliquant les membres (minimum 3 athlètes et 2 officiels, tous les membres en règles de la FHQ) d’un seul club. * Voir la note en italique ci-dessous

Régionale : Compétition sanctionnée où participent les membres (minimum 5 athlètes et 3 officiels, 2 officiels à la pesée, tous les membres en règles de la FHQ) de plusieurs clubs d’une même région.

* Voir la note en italique ci-dessous

Inter-régionale : Compétition sanctionnée impliquant les équipes d’au moins deux régions (minimum 5 athlètes et 3 officiels, 2 officiels à la pesée, tous les membres en règles de la FHQ) de plusieurs clubs d’une même région. * Voir la note en italique ci-dessous

Note pesée : Il est recommandé que les participants âgés de 17 ans et moins se pèsent avec leur maillot de compétition.

Provincial : Compétition où sont invités tous les clubs/régions de la province et à laquelle un minimum de 7 régions auront participé.

Inter-Provinciale : Compétition comprenant au moins 10 % d’athlètes provenant de l’extérieur du Québec ou comptant des athlètes provenant d’aux moins deux autres provinces ou territoires, à raison d’au moins cinq compétiteurs par province ou territoire (les athlètes provenant d’autres pays sont également pris en compte).

Nationale : Compétitions regroupant des participants provenant d’au moins quatre provinces différentes, incluant le Québec ; impliquants des équipes provinciales ou encore regroupant des athlètes ayant atteint ou dépassé les standards fixés par la CWFHC.

Internationale : Compétition regroupant des participants provenant de trois pays ou plus, incluant le Canada; comprenant des équipes ayant été sélectionnées par les fédérations nationales et représentant ces fédérations.

COMPÉTITION SUJETTE À DES CONTRÔLES ANTIDOPAGE DONC TOUS LES ATHLÈTES INSCRITS À LA COMPÉTITION PEUVENT ÊTRE TESTÉS.

Ces contrôles sont administrés par le CENTRE CANADIEN POUR L’ÉTHIQUE DANS LE SPORT-CCES

Téléphone : 613-521-3340 Sans frais : 1-800-672-7775 Courriel : info@cces.ca

Il est important que les athlètes et entraîneurs se familiarises avec la procédure et les règles applicables.

- Il convient de rappeler que dans le domaine de la lutte contre le dopage dans le sport, le cannabis est interdit.

- Visiter le site http://cces.ca/fr/zoneathlete où vous trouverez de l’information et des ressources utiles.

- Connaître leurs droits et responsabilités, comme athlètes, relatifs au contrôle antidopage.

- Connaître les procédures de prélèvements d’échantillons.

- Vérifier, avant d’en faire usage, le contenu de tous les médicaments et produits pour s’assurer qu’ils ne renferment pas de substances interdites ; tue-aut@cces.ca

- S’abstenir de prendre des suppléments (mais s’ils choisissent de le faire, d’apprendre comment minimiser le risque que cela comporte). Si vous prenez des suppléments de médicaments (ritalin, concerta ou autres produits de ce type, anti-inflammatoires, etc..), vérifiez qu’ils sont permis par le CCES. Sinon vérifier les exigences connexes à l’obtention d’une autorisation médicale.

Infos sur les substances : substances@cces.ca

- Si vous avez un TAU -autorisation thérapeutique donné par le CCES, apportez le document avec vous.

L’ATHLÈTE EST RESPONSABLE DE CE QU’IL CONSOMME.

Ø Compétition par catégorie, sans classement d’équipes.

STANDARD DE PARTICIPATION

Athlètes ayant réussi les standards de participation dans la catégorie où il/elle s’inscrit, à partir du 1er aout 2021 et au plus tard la vielle de la date limite d’inscription soit le 14 mars 2022. Ils doivent avoir été réussi lors d’une compétition sanctionnée*(Voir définition des termes) Aucun standard pour la catégorie Masters.

STANDARDS DE PARTICIPATION-HOMMES/Catégories/Standards

55 kg

61 kg

67 kg

73 kg

81 kg

89 kg

96 kg

102 kg

109 kg

109 kg+

176 kg

198 kg

215 kg

229 kg

241 kg

246 kg

261 kg

263 kg

266 kg

283 kg
   

STANDARDS DE PARTICIPATION-FEMMES/Catégories/Standards

45 kg

49 kg

55 kg

59 kg

64 kg

71 kg

76 kg

81 kg

87 kg

87 kg+

110 kg

131 kg

141 kg

152 kg

159 kg

160 kg

167 kg

168 kg

170 kg

183 kg

Détails
  • 26
  • mars
  • 2022
  • 405 Rue Sara Sherbrooke 5

CHAMPIONNAT PROVINCIAL SCOLAIRE INVITATION RSEQ

  • Club d'haltérophilie Fortius (Brossard)

Détails
  • 30
  • avr.
  • 2022
  • 3055 Rome Brossard 16

Tournoi Collégial & Universitaire + Mini FHQ

  • Club d'haltérophilie Fortius (Brossard)

✓ Résultats de compétition 


TOURNOI COLLÉGIAL & UNIVERSITAIRE DU QUÉBEC


+ MINI FHQ

1) Les athlètes représenteront leur club.

2) Cette Compétition sera organisée dans les même installations que le Championnat Scolaire RSEQ qui se tiendra le samedi 30 avril 2022

DATE

Dimanche 01 mai 2022

LIEU

École secondaire Antoine-Brossard- gymnases

3055, Boul. de Rome, Brossard J4Y 1S9

COORDONNATEURS

M. Guy Hamilton

PARTICIPANTS/AFFILIATION

1) Section Collégial & Universitaire : Athlètes âgés de 17ans a maximum 30 ans (2005 à 1992), étudiant temps plein ou mi-temps.

2) Section Mini FHQ : Né entre le 1octobre 2009 et le 30 septembre 2012(fréquente une école primaire).

3) Athlètes ayant réussi les standards de participation dans la catégorie où il/elle s’inscrit, à partir du 1er aout 2021 et au plus tard la vielle de la date limite d’inscription soit le 18 avril 2022

4) Affiliation COMPÉTITIF

TENUE VESTIMENTAIRE DES CONCURENTS

-Il est recommandé que les athlètes portent le costume de compétition OU un short (modèle cuissard) et gilet (avec manches, modèle t-shirt).

DATE LIMITE & FERMETURE DES INSCRIPTIONS

Lundi 18 avril 2022, 9h00

FRAIS D’INSCRIPTION

75$ (65.23$ + taxes) par athlète

Les frais d’inscription de tous les athlètes inscrits par le club à cette compétition devront être payés à la Fédération. Inscription obligatoire sur le site web (coché payé par le club)

Les reçus seront disponibles sur le site web au nom de vos athlètes lors de la réception de vos paiements. Vous pourrez payer virement bancaire, chèque ou avec le terminal à la compétition.

FORMULAIRE D’INSCRIPTION

https://site.fedhaltero.qc.ca/contact

HÉBERGEMENT SUGGÉRÉ

Quality Inn & Suites:

6680 Bd Taschereau, Brossard, QC J4W 1M8

(450)671-7213 https://www.choicehotels.com/fr-ca/quebec/brossard

Hôtel Brossard:

7365 Bd Marie-Victorin, Brossard, QC J4W 1A6

1(877)890-1008 http://www.hotelbrossard.com

Best Western Hôtel Brossard:

7746 Bd Taschereau, Brossard, QC J4X 1C2

(450)466-6756 https://www.bestwestern.com

FINANCEMENT

Aucune aide financière ne sera accordée au déplacement ou à l’hébergement aux athlètes participants. Ils assumeront 100% des coûts.

DÉFINITION DES TERMES

Intra Club : Compétition sanctionnée impliquant les membres (minimum 3 athlètes et 2 officiels, tous les membres en règles de la FHQ) d’un seul club. * Voir la note en italique ci-dessous

Régionale : Compétition sanctionnée où participent les membres (minimum 5 athlètes et 3 officiels, 2 officiels à la pesée, tous les membres en règles de la FHQ) de plusieurs clubs d’une même région.* Voir la note en italique ci-dessous

Inter-régionale : Compétition sanctionnée impliquant les équipes d’au moins deux régions (minimum 5 athlètes et 3 officiels, 2 officiels à la pesée, tous les membres en règles de la FHQ) de plusieurs clubs d’une même région. * Voir la note en italique ci-dessous

Note pesée : Il est recommandé que les participants âgés de 17 ans et moins se pèsent avec leur maillot de compétition.

Provincial : Compétition où sont invités tous les clubs/régions de la province et à laquelle un minimum de 7 régions auront participé.

Inter-Provinciale : Compétition comprenant au moins 10 % d’athlètes provenant de l’extérieur du Québec ou comptant des athlètes provenant d’aux moins deux autres provinces ou territoires, à raison d’au moins cinq compétiteurs par province ou territoire (les athlètes provenant d’autres pays sont également pris en compte).

Nationale : Compétitions regroupant des participants provenant d’au moins quatre provinces différentes, incluant le Québec ; impliquants des équipes provinciales ou encore regroupant des athlètes ayant atteint ou dépassé les standards fixés par la CWFHC.

Internationale : Compétition regroupant des participants provenant de trois pays ou plus, incluant le Canada; comprenant des équipes ayant été sélectionnées par les fédérations nationales et représentant ces fédérations.

Ø Compétition par catégorie, sans classement d’équipes.

STANDARD DE PARTICIPATION- TOURNOI COLLÉGIAL & UNIVERSITAIRE

Athlètes ayant réussi les standards de participation dans la catégorie où il/elle s’inscrit, à partir du 1er aout 2021 et au plus tard la vielle de la date limite d’inscription soit le 18 avril 2022. Ils doivent avoir été réussi lors d’une compétition sanctionnée*(Voir définition des termes)

STANDARDS DE PARTICIPATION-HOMMES/Catégories/Standards

55 kg

61 kg

67 kg

73 kg

81 kg

89 kg

96 kg

102 kg

109 kg

109 kg+

130 kg

146 kg

159 kg

169 kg

177 kg

181 kg

192 kg

194 kg

196 kg

208 kg

STANDARDS DE PARTICIPATION-FEMMES/Catégories/Standards

45 kg

49 kg

55 kg

59 kg

64 kg

71 kg

76 kg

81 kg

87 kg

87 kg+

85 kg

97 kg

104 kg

112 kg

117 kg

118 kg

123 kg

124 kg

125 kg

135 kg

STANDARD DE PARTICIPATION- MINI FHQ

Athlètes ayant réussi les standards de participation dans la catégorie où il/elle s’inscrit, à partir du 1er aout 2021 et au plus tard la vielle de la date limite d’inscription soit le 18 avril 2022. Ils doivent avoir été réussi lors d’une compétition sanctionnée*(Voir définition des termes)

STANDARDS DE PARTICIPATION-HOMMES/Catégories/Standards

40 kg

45 kg

49 kg

55 kg

61 kg

67 kg

73 kg

73+ kg

35 kg

40 kg

44 kg

50 kg

56 kg

62 kg

68 kg

72 kg

STANDARDS DE PARTICIPATION-FEMMES/Catégories/Standards

40 kg

45 kg

49 kg

55 kg

59 kg

64 kg

71 kg

71+ kg

35 kg

40 kg

44 kg

50 kg

54 kg

59 kg

66 kg

70 kg

RÉCOMPENSES MÉDAILLES : Hommes : Les trois meilleurs au total olympique par catégorie

Femmes : Les trois meilleurs au total olympique par catégorie

Détails
  • 01
  • mai
  • 2022
  • 3055 Rome Brossard 16

Compétition & introduction en présentiel (formation Gratuite jusqu'en décembre 2022)

  • Club Gros-Bill (La Prairie)

COMPÉTITION INTRODUCTION

LE PROGRAMME NATIONAL DE CERTIFICATION DES ENTRAÎNEURS

Les heures de formations sont le samedi et le dimanche de 9 h à 16 h (nous prenons une heure de lunch). Au total, la formation est d’une durée de 12 heures.


Le Programme national de certification des entraîneurs

Le Programme national de certification des entraîneurs (PNCE) change la donne. Il donne aux entraîneurs la formation et les outils dont ils ont besoin pour réussir — dans le sport comme dans leur vie personnelle. La formation du PNCE leur offre les compétences et la confiance nécessaires pour exceller, et pour donner à leur tour confiance à leurs athlètes. C’est d’ailleurs la finalité du programme : développer des entraîneurs responsables, inspirer les leaders de demain et célébrer notre potentiel, sur le terrain ou ailleurs. (https://weightliftingcanada.ca/fr/programs/the-national-coaching-certification-program/)

Compétition introduction

Conçu pour les entraîneurs qui désirent enrichir leur répertoire d’habiletés en lien avec l’haltérophilie et qui songent à inscrire leurs athlètes à des compétitions. Cet atelier d’une fin de semaine offre une bonne introduction à l’environnement sportif de compétition. Les entraîneurs se penchent sur la planification, le soutien aux athlètes et l’amélioration des habiletés de compétition en plus de se voir proposer un aperçu détaillé des règles qui régissent l’environnement de compétition en haltérophilie. (https://weightliftingcanada.ca/fr/programs/the-national-coaching-certification-program/)

Horaire de la formation :

· Introduction/le Programme PNCE (samedi matin)
· Module 1 : Analyser la performance (samedi matin)
· Module 2 : Soutenir les athlètes à l’entraînement (samedi après-midi & dimanche matin)
· Module 3 : Soutenir les athlètes en situation de compétition (dimanche matin & après-midi)
· Conclusion (dimanche après-midi)

Détails
  • 09
  • juil.
  • 2022
  • 1100 Boul Taschereau La Prairie 16

FXV Invitation

  • Gilles Poirier - Club Atlas

✓ Résultats de compétition

Détails
  • 17
  • sept.
  • 2022
  • 405 Rue Sara Sherbrooke 5

La coupe des montagnes 2022

  • Club d'haltérophilie Les Husky (Saint-Michel-des-Saints)

 
 

Détails
  • 01
  • oct.
  • 2022
  • 290 Rue Brassard Saint-Michel-des-Saint 14

CHM # 1

  • Club d'haltérophilie de Montréal CHM

 

Détails
  • 01
  • oct.
  • 2022
  • 123 abc Montréal 108

CFDO Test #1

  • Club d'haltérophilie CrossFit de l'Ouest (Dorval)

✓ Résultats de compétition

Détails
  • 15
  • oct.
  • 2022
  • 1850 Boul Hymus Suite 1 Dorval 104

Voltigeurs Qualification Régional

  • Club d'haltérophilie Les Voltigeurs (Drummondville)

Détails
  • 16
  • oct.
  • 2022
  • 1688 Rue Jean-Berchmans-Michaud Drummondville

Compétition Club les Athlétiques

  • Club Les Athlétiques (Ancienne-Lorette)

Détails
  • 21
  • oct.
  • 2022
  • 181 Rue Notre-Dame Ancienne-Lorette 3

1er Match régional estrie

  • Gilles Poirier - Club Atlas

 

Détails
  • 21
  • oct.
  • 2022
  • 405 Rue Sara Sherbrooke 5

1er Coupe d'amitié

  • Club Gros-Bill (La Prairie)

 
 
 

Détails
  • 22
  • oct.
  • 2022
  • 1100 Boul Taschereau La Prairie 16

Circuit de performance

  • Guerriers Beyond Lifting (Montréal)

Détails
  • 22
  • oct.
  • 2022
  • 6550 avenue de l’esplanade Montréal 108

Force-Vive test-2

  • Club d'haltérophilie Force Vive (Saint-Léonard)

Détails
  • 22
  • oct.
  • 2022
  • 153 Rue Beaubien Est Montréal 105

Qualification Régionale (AMH)

  • Club d'haltérophilie Les Géants de Montréal

Détails
  • 22
  • oct.
  • 2022
  • 5485 Ch. de la Côte-Saint-Paul Montréal 108

#1 Match régional du Club Machine-Rouge

  • Club d'haltérophilie La Machine-Rouge (Saint-Hyacinthe)

Détails
  • 22
  • oct.
  • 2022
  • 16 400 Boul. Laflamme Saint-Hyacinthe 103

Octobre 2022 Club du Nord

  • Club Du Nord (Lachute & St-Hippolyte)

Détails
  • 22
  • oct.
  • 2022
  • 448, avenue d'Argenteuil Lachute 15

Championnats Sénior & Maître du Québec 2022

  • Gilles Poirier - Club Atlas

Résultats Hommes Senior du Québec

 
 
CHAMPIONNATS SENIOR & MAÎTRE DU QUÉBEC

-Cette compétition est valide pour l’Élite-Relève.

-Permettre aux athlètes de se qualifier pour le Championnat Canadien Senior 2023

-Compétition valide pour le Programme d’Aide aux Athlètes- PAA 2023

-Compétition par catégorie, sans classement d’équipe.

-L’athlète peut compétitionner dans la catégorie dans laquelle il a réussi son standard ou une catégorie supérieure s’il a réussi le standard de cette catégorie.

-Senior : athlètes de 15 ans et +

-Cette compétition de 150 athlètes maximum ou capacité du club organisateur. Si ce nombre est dépassé, un maximum 55 femmes/55 hommes/20 femmes Maîtres/20 hommes Maîtres (nombre transférable pour arriver à 150 participants, ex : si seulement40 femmes Senior, il peux y avoir 70 Hommes Senior ou plus de Maîtres)

-Coupure par classement Sinclair

-5 athlètes par catégorie minimum (seulement Senior)

-Classement Maître par pointage SMF (Sinclair-Meltzer-Faber) http://www.iwfmasters.net/main.php?sec=clc (Voir CCM)

 

DATE

5 novembre, possibilité du 6 novembre 2022 (selon le nombre d’athlètes)

LIEU

École internationale du Phare-gymnases

405, rue Sara, Sherbrooke, Qc J1H5S6

COORDONNATEURS

M. Gilles Poirier et M. Jocelyn Normand

PARTICIPANTS/AFFILIATION

Affiliation COMPÉTITIF

TENUE VESTIMENTAIRE DES CONCURENTS

Tous les concurrents devront porter un maillot de compétition règlementaire.

Le port du t-shirt et du short ne sera pas accepté.

DATE LIMITE & FERMETURE DES INSCRIPTIONS

 

Lundi 24 octobre 2022, 9h00

FRAIS D’INSCRIPTION

 

100$ (86,98$ + taxes) par athlète

FORMULAIRE D’INSCRIPTION

https://fedhaltero.qc.ca/contact

 

 

 

HÉBERGEMENT SUGGÉRÉ

Hôtel Grand Times (2km)         Tél: 819-575-2222

1, Belvédère Sud, Sherbrooke, QC J1H 0G8

Hôtel le Floral (8km)                 Tél : 819-564-6812

1920, 12e Avenue Nord, Sherbrooke, QC J1E 4J6

Hôtel Delta (8km)                      Tél :819-822-1989

2685, Rue Kimg Ouest, Sherbrooke, QC J1L 1C1

Hôtel le Président (9km)            Tél : 819-563-2941

3535, Rue King Ouest, Sherbrooke, QC J1L 1P8

FINANCEMENT

Aucune aide financière ne sera accordée au déplacement ou à l’hébergement aux athlètes participants. Ils assumeront 100% des coûts.

 

 

COMPÉTITION SUJETTE À DES CONTRÔLES ANTIDOPAGE DONC TOUS LES ATHLÈTES INSCRITS À LA COMPÉTITION PEUVENT ÊTRE TESTÉS.

 

Ces contrôles sont administrés par le CENTRE CANADIEN POUR L’ÉTHIQUE DANS LE SPORT-CCES

Téléphone : 613-521-3340 Sans frais : 1-800-672-7775 Courriel : info@cces.ca

Il est important que les athlètes et entraîneurs se familiarises avec la procédure et les règles applicables.

 

-          Il convient de rappeler que dans le domaine de la lutte contre le dopage dans le sport, le cannabis est interdit.

-          Visiter le site http://cces.ca/fr/zoneathlete où vous trouverez de l’information et des ressources utiles.

-          Connaître leurs droits et responsabilités, comme athlètes, relatifs au contrôle antidopage.

-          Connaître les procédures de prélèvements d’échantillons.

-          Vérifier, avant d’en faire usage, le contenu de tous les médicaments et produits pour s’assurer qu’ils ne renferment pas de substances interdites ; tue-aut@cces.ca

-          S’abstenir de prendre des suppléments (mais s’ils choisissent de le faire, d’apprendre comment minimiser le risque que cela comporte). Si vous prenez des suppléments de médicaments (ritalin, concerta ou autres produits de ce type, anti-inflammatoires, etc..), vérifiez qu’ils sont permis par le CCES. Sinon vérifier les exigences connexes à l’obtention d’une autorisation médicale.

Infos sur les substances : substances@cces.ca

-          Si vous avez un TAU -autorisation thérapeutique donné par le CCES, apportez le document avec vous.

L’ATHLÈTE EST RESPONSABLE DE CE QU’IL CONSOMME.

 

 

 

STANDARD DE PARTICIPATION

Athlètes ayant réussi les standards de participation dans la catégorie où il/elle s’inscrit, à partir du 1erjanvier 2022 et au plus tard la vielle de la date limite d’inscription soit le 23 octobre 2022. Ils doivent avoir été réussi lors d’une compétition sanctionnée. Un Maître doit avoir participé à une compétition et avoir fait un total depuis le 1er janvier 2022. Aucun standard pour la catégorie Maître.

STANDARDS DE PARTICIPATION-HOMMES/Catégories/Standards

55 kg

61 kg

67 kg

73 kg

81 kg

89 kg

96 kg

102 kg

109 kg

109 kg+

168 kg

189 kg

205 kg

218 kg

230 kg

234 kg

249 kg

255 kg

260 kg

269 kg

 

STANDARDS DE PARTICIPATION-FEMMES/Catégories/Standards

45 kg

49 kg

55 kg

59 kg

64 kg

71 kg

76 kg

81 kg

87 kg

87 kg+

106 kg

125 kg

135 kg

145 kg

152 kg

156 kg

161 kg

165 kg

168 kg

174 kg

 

RÉCOMPENSES/MÉDAILLES Senior

-Hommes : Trois premiers de chaque catégorie au Total olympique. Plaques meilleurs athlètes masculin.

-Femmes : Trois premiers de chaque catégorie au Total olympique. Plaques meilleures athlètes féminine.

 

RÉCOMPENSES/MÉDAILLES Maître

-Hommes : Trois premiers de chaque catégorie & âge. Plaques meilleurs athlètes masculin.

-Femmes : Trois premiers de chaque catégorie & âge. Plaques meilleures athlètes féminine.

 


 

Détails
  • 05
  • nov.
  • 2022
  • 405, Rue Sara Sherbrooke 5

2e match régional Estrie

  • Gilles Poirier - Club Atlas

 
 

Détails
  • 11
  • nov.
  • 2022
  • 405 Rue Sara Sherbrooke 5

Test #1 Intra-Club Automne 2022

  • Club d'haltérophilie de la Cité (Saint-Lazare)

 

Détails
  • 14
  • nov.
  • 2022
  • 3650 Boul. de la Cité Vaudreuil-Dorion 18

Préparation TJL & Junior

  • Club Du Nord (Lachute & St-Hippolyte)

 
 

Détails
  • 19
  • nov.
  • 2022
  • 448 Ave Argenteuil Lachute 15

Qualification Héracles Junior et Jeunes Louis Cyr

  • Club d'haltérophilie Héraclès (Rouyn-Noranda)

✓ Résultats de compétition

Détails
  • 19
  • nov.
  • 2022
  • 243 Ave. Murdoch Rouyn-Noranda 8

Coupe Fortius #1

  • Club d'haltérophilie Fortius (Brossard)

✓ Résultats de compétition

Détails
  • 19
  • nov.
  • 2022
  • 3055 Rome Brossard 16

#2 Match Régional du Club Machine-Rouge

  • Club d'haltérophilie La Machine-Rouge (Saint-Hyacinthe)

Détails
  • 19
  • nov.
  • 2022
  • 16 400 Boul. Laflamme Saint-Hyacinthe 103

La 2 ème Coupe d’Amitié (Sur invitation)

  • Club Gros-Bill (La Prairie)

 

Détails
  • 19
  • nov.
  • 2022
  • 1100 Boul Taschereau La Prairie 16

Formation officiel Niveau 4 (Provincial) (formation Gratuite jusqu'en décembre 2022)

  • Club Gros-Bill (La Prairie)

 
         Bonjour il y aura une formation d'officiel niveau 1 au club Gros-Bill, samedi le 26 novembre 2022  de 9am à 16pm. SVP arrivez 15 minutes d'avance.
 
 
         Prévoir un repas froid, sinon il y a différents restaurants aux alentours.
 

Important à savoir : Tout don de 25$ et plus permettra également à la fédération de bénéficier de fonds d’appariement tel que prévu par le programme Placements Sports & Loisirs. À titre d’exemple, un don de 100$ rapportera 500$ à la fédération. Un reçu sera émis pour tout don de 25$ et plus.

Voici le lien https://www.jedonneenligne.org/sportsquebec/PLSPLHAL/

 

Votre formation arrive à grands pas. Voici l’adresse de l’école : 1100 Bd Taschereau, La Prairie, QC J5R 1W8 vous devez cependant passé par le bloc sportif sur le Boul. St-José (2e stationnement des autobus).

 

Détails
  • 26
  • nov.
  • 2022
  • 1100 Boul Taschereau La Prairie 16

Compétition & introduction en présentiel (formation Gratuite jusqu'en décembre 2022)

  • Club Gros-Bill (La Prairie)

Votre formation arrive à grands pas. Voici l’adresse de l’école : 1100 Bd Taschereau, La Prairie, QC J5R 1W8 vous devez cependant passé par le bloc sportif sur le Boul. St-José (2e stationnement des autobus).

 

 
COMPÉTITION INTRODUCTION

LE PROGRAMME NATIONAL DE CERTIFICATION DES ENTRAÎNEURS

Les heures de formations sont le samedi et le dimanche de 9 h à 16 h (nous prenons une heure de lunch). Au total, la formation est d’une durée de 12 heures.


Le Programme national de certification des entraîneurs

Le Programme national de certification des entraîneurs (PNCE) change la donne. Il donne aux entraîneurs la formation et les outils dont ils ont besoin pour réussir — dans le sport comme dans leur vie personnelle. La formation du PNCE leur offre les compétences et la confiance nécessaires pour exceller, et pour donner à leur tour confiance à leurs athlètes. C’est d’ailleurs la finalité du programme : développer des entraîneurs responsables, inspirer les leaders de demain et célébrer notre potentiel, sur le terrain ou ailleurs. (https://weightliftingcanada.ca/fr/programs/the-national-coaching-certification-program/)

Compétition introduction

Conçu pour les entraîneurs qui désirent enrichir leur répertoire d’habiletés en lien avec l’haltérophilie et qui songent à inscrire leurs athlètes à des compétitions. Cet atelier d’une fin de semaine offre une bonne introduction à l’environnement sportif de compétition. Les entraîneurs se penchent sur la planification, le soutien aux athlètes et l’amélioration des habiletés de compétition en plus de se voir proposer un aperçu détaillé des règles qui régissent l’environnement de compétition en haltérophilie. (https://weightliftingcanada.ca/fr/programs/the-national-coaching-certification-program/)

Horaire de la formation :

· Introduction/le Programme PNCE (samedi matin)
· Module 1 : Analyser la performance (samedi matin)
· Module 2 : Soutenir les athlètes à l’entraînement (samedi après-midi & dimanche matin)
· Module 3 : Soutenir les athlètes en situation de compétition (dimanche matin & après-midi)
· Conclusion (dimanche après-midi)

Détails
  • 26
  • nov.
  • 2022
  • 1100 Boul Taschereau La Prairie 16

Tournoi des jeunes Louis-Cyr et Championnat Junior du Québec 2022

  • Club Du Nord (Lachute & St-Hippolyte)

 
 
 
 
 
 
 

TOURNOI DES JEUNES LOUIS-CYR &


CHAMPIONNAT JUNIOR DU QUEBEC

- Compétition sur une journée à deux plateaux (150 athlètes maximum) ou 2 jours à 2 plateaux (plus de 150 athlètes).

-Cette compétition est valide pour l’Élite-Relève.

-L’athlète compétitionne dans son groupe d’âge seulement.

-L’athlète gagne les récompenses dans son groupe d’âge seulement.

Mini Louis-Cyr :

-Athlètes de 9-10-11 ans (2011-2013).

-Bonus selon le nombre de levé réussi. 4/6 +5 points Sinclair, 5/6 +10 points Sinclair et 6/6 +20 points Sinclair.

- Un groupe regroupant toutes les filles. Un groupe regroupant tous les Garçons.

-Les athlètes seront départagés à la Sinclair + bonus (3 médaillés filles et 3 médaillés garçons, aucune plaque meilleur athlète).

Jeunes Louis-Cyr :

-Athlètes de 12 à 15 ans (2007 à 2010).

-Médailles et plaques des meilleurs athlète H/F chez les JLC.

Junior :

-Athlètes de 16 à 20 ans (2002 à 2006).

-Médailles et plaques des meilleurs athlètes H/F chez les juniors.

DATE

3 décembre 2022

LIEU

École Secondaire Laurentien - Gymnases

448, avenue Argenteuil Lachute QC J8H 1W9

COORDONNATEURS

M. Guy Marineau et M. Donald St-Pierre Club du NORD

PARTICIPANTS/AFFILIATION

Affiliation COMPÉTITIF

PESÉE

Il est obligatoire que les athlètes de 17 ans et moins soit pesé avec leur maillot de compétition. (300g sera déduit pour le maillot.)

TENUE VESTIMENTAIRE DES CONCURENTS

- Il est recommandé que les athlètes portent le costume de compétition ou un short (modèle cuissard) et gilet (avec manches, modèle t-shirt).

- Nous vous demandons de vous assurer le respect des règles que nous avons pour le gilet (à l’effigie de la compétition, de votre club, de couleur unie, etc…).

- Pas d’athlète avec des pantalons troués, trop long, short trop court, ou des gilets manches trop longues ou modèle « camisole sans manche » ou encore avec des signes non-sportifs (groupe rock et autres qui n’ont pas leur place).

DATE LIMITE & FERMETURE DES INSCRIPTIONS

Lundi 21 novembre 2022, 9h00

FRAIS D’INSCRIPTION

100$ (86,98$ + taxes) par athlète

FORMULAIRE D’INSCRIPTION

https://fedhaltero.qc.ca

HÉBERGEMENT SUGGÉRÉ

Gîte Namasté

133 Av. Béthany, Lachute, QC J8H 2L6 (514) 947-9350

Super 8 by Wyndham St-Jérôme

https://www.wyndhamhotels.com/super-8/saint-jerome-quebec/super-8-st-jerome

Hôtel Best Western St-Jérôme

https://www.bestwestern.com/en_US/book/hotel-rooms

FINANCEMENT

Aucune aide financière ne sera accordée au déplacement ou à l’hébergement aux athlètes participants. Ils assumeront 100% des coûts.

STANDARD DE PARTICIPATION

Athlètes ayant réussi les standards de participation dans la catégorie où il/elle s’inscrit ou dans une catégorie supérieure, s’il a réussi les standards de cette catégorie, à partir du 30 avril 2022 et au plus tard la vielle de la date limite d’inscription soit le 20 novembre 2022. Ils doivent avoir été réussi lors d’une compétition sanctionnée

MINI LOUIS-CYR

STANDARDS DE PARTICIPATION-Garçon mini

40 kg

45 kg

49 kg

55 kg

61 kg

67 kg

73 kg

73+ kg

36 kg

41 kg

49 kg

53 kg

59 kg

64 kg

68 kg

72 kg

STANDARDS DE PARTICIPATION-Filles mini

40 kg

45 kg

49 kg

55 kg

59 kg

64 kg

71 kg

71+ kg

36 kg

41 kg

49 kg

53 kg

57 kg

60 kg

63 kg

67 kg

TOURNOI LOUIS-CYR

STANDARDS DE PARTICIPATION-GARÇON LOUIS-CYR

45 kg

49 kg

55 kg

61 kg

67 kg

73 kg

81 kg

81+ kg

49 kg

54 kg

60 kg

67 kg

72 kg

78 kg

84 kg

90 kg

STANDARDS DE PARTICIPATION-FILLES LOUIS-CYR

45 kg

49 kg

55 kg

59 kg

64 kg

71 kg

76 kg

76+ kg

46 kg

54 kg

58 kg

63 kg

67 kg

71 kg

75 kg

79 kg

CHAMPIONNAT JUNIOR DU QUÉBEC

STANDARDS DE PARTICIPATION-HOMMES JUNIOR

55 kg

61 kg

67 kg

73 kg

81 kg

89 kg

96 kg

102 kg

109 kg

109+ kg

117 kg

134 kg

151 kg

160 kg

172 kg

173 kg

176 kg

177 kg

180 kg

195 kg

STANDARDS DE PARTICIPATION-FEMMES JUNIOR

45 kg

49 kg

55 kg

59 kg

64 kg

71 kg

76 kg

81 KG

87 KG

87+ KG

80 kg

88 kg

99 kg

100 kg

107 kg

108 kg

109 kg

110 kg

113 kg

124 kg

Détails
  • 03
  • déc.
  • 2022
  • 448 Ave Argenteuil Lachute 15

Final régional groupé Saguenay et Est-du-Québec

  • Club Haltérophilie Saguenay (Jonquière)

✓ Résultats de compétition

Détails
  • 03
  • déc.
  • 2022
  • 3795 rue st-félix Jonquière

CFDO Défi des Fêtes

  • Club d'haltérophilie CrossFit de l'Ouest (Dorval)

✓ Résultats de compétition

Détails
  • 10
  • déc.
  • 2022
  • 1850 Boul Hymus Suite 1 Dorval 104

Défi Jean-Philippe Maranda

  • Club d'haltérophilie de Beauce (Saint-Georges-de-Beauce)

✓ Résultats de compétition

Détails
  • 16
  • déc.
  • 2022
  • 2e Avenue E Saint-Martin 12

La classique de Noël club les Athlétiques

  • Club Les Athlétiques (Ancienne-Lorette)

Détails
  • 16
  • déc.
  • 2022
  • 181 Rue Notre-Dame Ancienne-Lorette 3

Final Régional des Voltigeurs

  • Club d'haltérophilie Les Voltigeurs (Drummondville)

✓ Résultats de compétition

Détails
  • 21
  • janv.
  • 2023
  • 1688 Rue Jean-Berchmans-Michaud Drummondville 17

Jeux du Québec finale régionale ABT

  • Club d'haltérophilie Héraclès (Rouyn-Noranda)

Détails
  • 22
  • janv.
  • 2023
  • 243 Ave. Murdoch Rouyn-Noranda 8

Jeux du Québec Régionaux estrie 2023

  • Gilles Poirier - Club Atlas

✓ Résultats de compétition

Détails
  • 27
  • janv.
  • 2023
  • 405 Rue Sara Sherbrooke 5

La 3ème Coupe d’Amitié (Sur invitation)+ Jeux du Québec RIS-LAN-OUT + Qualification Panam

  • Club Gros-Bill (La Prairie)

✓ Résultats de compétition
 
 

Détails
  • 28
  • janv.
  • 2023
  • 1100 Boul Taschereau La Prairie 16

#3 Match Régional du Club Machine-Rouge

  • Club d'haltérophilie La Machine-Rouge (Saint-Hyacinthe)

✓ Résultats de compétition

Détails
  • 28
  • janv.
  • 2023
  • 16 400 Boul. Laflamme Saint-Hyacinthe 103

Finale Régionale des JDQ - Laurentides & Outaouais

  • Club Du Nord (Lachute & St-Hippolyte)

✓ Résultats de compétition

Détails
  • 28
  • janv.
  • 2023
  • 448 Ave Argenteuil Lachute 15

Qualification Régional Pour les JDQ / Sud-Ouest

  • Club d'haltérophilie de la Cité (Saint-Lazare)

✓ Résultats de compétition

Détails
  • 29
  • janv.
  • 2023
  • 3650 Boul. de la Cité Vaudreuil-Dorion 18

Final régional groupé Chaudière-Appalaches et Capital National

  • Club d'haltérophilie de Beauce (Saint-Georges-de-Beauce)

Détails
  • 04
  • févr.
  • 2023
  • 2121 119e Rue Saint-Georges 12

Finale Régionale Jeux du Québec de Montréal et Jeux du Sud Ouest

  • Club d'haltérophilie Les Géants de Montréal

Détails
  • 04
  • févr.
  • 2023
  • 5485 Ch. de la Côte-Saint-Paul Montréal 108

Circuit de performance

  • Guerriers Beyond Lifting (Montréal)

Détails
  • 04
  • févr.
  • 2023
  • 6560 Ave de L'Esplanade Montréal 108

CFDO Test février 2023

  • Club d'haltérophilie CrossFit de l'Ouest (Dorval)

✓ Résultats de compétition

Détails
  • 11
  • févr.
  • 2023
  • 1850 Boul Hymus Suite 1 Dorval 104

Invitation Les Voltigeurs

  • Club d'haltérophilie Les Voltigeurs (Drummondville)

✓ Résultats de compétition

Détails
  • 12
  • févr.
  • 2023
  • 1688 Rue Jean-Berchmans-Michaud Drummondville 17

Classique Hivernale 2023

  • Club d'haltérophilie de Beauce (Saint-Georges-de-Beauce)

Détails
  • 26
  • févr.
  • 2023
  • 15180 Bd Lacroix Saint-Georges 12

56e Final des Jeux du Québec Rivière du Loup

 
Résultat des équipes
 
 

La Fédération d'haltérophilie du Québec sanctionne les épreuves au programme des Jeux du Québec et les règlements spécifiques de la Fédération sont en vigueur aux Jeux du Québec.

Ce document comporte les éléments techniques uniquement pour ce sport. Cependant vous devrez consulter également les Normes d’opération (pour tous les sports) qui touchent entre autres les inscriptions, les règles d’admissibilité, les uniformes sur le site Internet de SportsQuébec (http://www.jeuxduquebec.com/Normes_doperation-fr-29.php ).

I. JEUX DU QUÉBEC RÉGIONAUX

A) CATÉGORIES ADMISSIBLES DE LA FÉDÉRATION

CATÉGORIES

ÂGE

SEXE

ÉPREUVES

2021

Nés(es) entre le 15/03/2003 et le 31/12/2008

Masculin & Féminin

Arraché

Épaulé-jeté

Total

2022

Nés(es) entre le 15/03/2004 et le 31/12/2009

Masculin & Féminin

Arraché

Épaulé-jeté

Total

2023

Nés(es) entre le 15/03/2005 et le 31/12/2010

Masculin & Féminin

Arraché

Épaulé-jeté

Total

Hommes (7 catégories)

Femmes (7 catégories)

49 kg

45 kg

55 kg

49 kg

61 kg

55 kg

67 kg

59 kg

73 kg

64 kg

81 kg

71 kg

+ de 81 kg

+ 71 kg

B) AFFILIATION

Requise pour les Jeux du Québec régionaux

II. FINALE DES JEUX DU QUÉBEC - HIVER 2023

A) CATÉGORIES

CATÉGORIES

SEXE

ÉPREUVES

Nés(es) entre le 15/03/2005 et le 31/12/2010

Masculin & Féminin

Arraché

Épaulé-jeté

Total

Catégories de poids

Hommes (7 catégories)

Femmes (7 catégories)

49 kg

45 kg

55 kg

49 kg

61 kg

55 kg

67 kg

59 kg

73 kg

64 kg

81 kg

71 kg

+ de 81 kg

+ 71 kg

Lors de la réunion disciplinaire, un (*) entraîneur, accompagnateur ou missionnaire confirmera les catégories de leurs athlètes. En cas d'absence de responsable (*), les catégories des athlètes indiquées lors de l’inscription seront utilisées.

B) COMPOSITION DE L'ÉQUIPE REPRÉSENTANT LA RÉGION

Athlètes

Maximum: 7 athlètes (garçons et filles)

Maximum de 3 athlètes par catégorie de poids

(hommes : 7 catégories & femmes : 7 catégories)

Minimum : 1 athlète

Entraîneur - accompagnateur

1 entraîneur chef et 1 entraîneur adjoint ou 1 entraîneur chef et 1 accompagnateur

Si l’équipe choisit d’inscrire 3 filles et plus, il est préférable qu’un des entraîneurs/accompagnateurs soit une femme.

C) SPÉCIFICATIONS POUR LES ENTRAÎNEURS

L’entraîneur-chef devra posséder le niveau de certification du PNCE suivant :

§ Introduction à la compétition en haltérophilie certifié.

L’entraîneur-adjoint devra posséder un des niveaux de certification du PNCE suivant :

§ Introduction à la compétition – formé.

D) AFFILIATION ET MODALITÉS

Les athlètes et les entraîneurs doivent être affiliés avant le 13 février 2023.

Coût: 80 $ athlètes 50$ entraîneurs

E) MODE DE SÉLECTION RÉGIONALE

Compétition

F) ADMISSIBILITÉ

L’athlète éligible à la Finale des Jeux du Québec – Hiver 2023 devra avoir participé à la Finale régionale des Jeux du Québec – Hiver 2023.

Standards

Athlètes ayant réussi les standards de participation dans la catégorie où il/elle s’inscrit ou dans une catégorie supérieure, s’il a réussi les standards de cette catégorie, à partir du 1er septembre 2022 et au plus tard à la Finale des Jeux du Québec – Hiver 2023 .Ils doivent avoir été réussi lors d’une compétition sanctionnée. La participation à la Finale des Jeux du Québec – Hiver 2023 est obligatoire pour être éligible.

CATÉGORIES

HOMMES (7 catégories)

49 kg

55 kg

61 kg

67 kg

73 kg

81 kg

+81 kg

Seuils d’éligibilité

54 kg

60 kg

67 kg

72 kg

78 kg

84 kg

90 kg

FEMMES (7 catégories)

45 kg

49 kg

55 kg

59 kg

64 kg

71 kg

+71 kg

Seuils d’éligibilité

46 kg

54 kg

58 kg

63 kg

67 kg

71 kg

75 kg

Athlètes identifiés de niveau ‘’Espoir’’

a. Nombre d’athlètes illimité.

b. Âgé de 13 à 17 ans.

c. Avoir participé au moins à une compétition provinciale ou nationale et y avoir réalisé un total. Être âgé de 17 ans et moins au 1er janvier de l’année suivante. Les athlètes de niveau ‘’Excellence-Élite-Relève’’ ne peuvent être identifié de niveau ‘’Espoir’’.

Les critères d’identification «espoir» sont aussi disponibles sur :

INFORMATION : Section IV du site web Critères d’identification des athlètes de niveau « Excellence, élite, relève et espoir »

G) LIEU D'APPARTENANCE DE L'ATHLÈTE

Club affilié à la Fédération d’haltérophilie du Québec

H) FORMULE DE COMPÉTITION À LA FINALE

Classement par catégorie de poids corporel.

Pesée : La pesée officielle de chaque catégorie commence deux (2) heures avant le début de la compétition et dure une (1) heure. L’athlète participera à la compétition dans la catégorie de poids corporelle dans laquelle il aura été inscrit. La confirmation de la catégorie de poids corporelle se fera lors de la réunion disciplinaire.

Dans le cas où l’athlète ne fait pas le poids de la catégorie dans laquelle il est inscrit durant la période de temps alloué, il participera à la compétition dans la catégorie supérieure s’il n’y a pas déjà trois (3) athlètes de son équipe inscrit dans cette catégorie. S’il y a déjà trois (3) athlètes inscrits de son équipe, il ne pourra pas participer à la compétition.

I) SURCLASSEMENT

Aucun

J) SUBSTITUTION

Permise

K) EXCLUSION

Aucune

L) MÉDAILLES

Le nombre prévu de médailles distribuées lors de la Finale sera de :

Médailles d’or : 42

Médailles d’argent : 42

Médailles de bronze : 42

Aucune médaille ne sera remise aux entraîneurs

M) SYSTÈME DE POINTAGE

Le système de pointage qui sera utilisé sera le suivant :

Épreuve(s) = toutes les épreuves

Point attribué à la première position = 28

Nombre de point séparant chaque position = 1

N) SYSTÈME DE CLASSEMENT

Somme des points de tous les athlètes par région.

Pour tout changement à cette norme d’opération, la fédération, le mandataire régional ou le COFJQ doit envoyer sa proposition par écrit à SPORTSQUEBEC. SPORTSQUEBEC se réserve le droit d’accepter ou de refuser la demande.

Détails
  • 04
  • mars
  • 2023
  • 56, rue Saint-Henri Rivière-du-Loup

Championnat de Sherbrooke

  • Gilles Poirier - Club Atlas

Détails
  • 10
  • mars
  • 2023
  • 405 Rue Sara Sherbrooke 5

Compétition locale Force Vive (à Lachute)

  • Club d'haltérophilie Force Vive (Saint-Léonard)

Détails
  • 11
  • mars
  • 2023
  • 346 Ave Hamford Lachute

La 4ème Coupe d’Amitié (Sur invitation)

  • Club Gros-Bill (La Prairie)

✓ Résultats de compétition

Détails
  • 11
  • mars
  • 2023
  • 1100 Boul Taschereau La Prairie 16

#4 Match régionale du club de la Machine-Rouge

  • Club d'haltérophilie La Machine-Rouge (Saint-Hyacinthe)

Détails
  • 11
  • mars
  • 2023
  • 16 400 Boul. Laflamme Saint-Hyacinthe 103

Qualification régional mars-Laurentides

  • Club Du Nord (Lachute & St-Hippolyte)

✓ Résultats de compétition

Détails
  • 11
  • mars
  • 2023
  • 448 Ave Argenteuil Lachute 15

Qualification Canadienne Senior & Maître du Québec 2023

  • Club Gros-Bill (La Prairie)

 

 
 

Détails
  • 25
  • mars
  • 2023
  • 1100 Boul Taschereau La Prairie 16

Test scolaire avril Club de la Cité (CHDLC)

  • Club d'haltérophilie de la Cité (Saint-Lazare)

✓ Résultats de compétition

Détails
  • 15
  • avr.
  • 2023
  • 2799 Côte Saint-Charles Saint-Lazare 18

Compétition locale UPT #1

  • UPT (Montréal)

✓ Résultats de compétition

Détails
  • 15
  • avr.
  • 2023
  • 5581 Rue Paré Montréal 108

TEST

  • Club Gros-Bill (La Prairie)


✓ Résultats de compétition

Détails
  • 16
  • avr.
  • 2023
  • 1100 Boul Taschereau La Prairie 16

Régional Saguenay

  • Club Haltérophilie Saguenay (Jonquière)

 

Détails
  • 21
  • avr.
  • 2023
  • 3795 Rue Félix Jonquière 110

Qualification Scolaire du club Héraclès

  • Club d'haltérophilie Héraclès (Rouyn-Noranda)

 

Détails
  • 22
  • avr.
  • 2023
  • 243 Ave. Murdoch Rouyn-Noranda 8

Test CFDO Avril 2023

  • Club d'haltérophilie CrossFit de l'Ouest (Dorval)

Détails
  • 22
  • avr.
  • 2023
  • 1850 Boul Hymus Suite 1 Dorval 104

Coupe Fortius #2

  • Club d'haltérophilie Fortius (Brossard)

 

Détails
  • 22
  • avr.
  • 2023
  • 3055 Rome Brossard 16

La qualification du Championnat Étudiants

  • Club Du Nord (Lachute & St-Hippolyte)

 

Détails
  • 22
  • avr.
  • 2023
  • 448 Ave Argenteuil Lachute 15

#5 Match Régional du Club Machine-Rouge

  • Club d'haltérophilie La Machine-Rouge (Saint-Hyacinthe)

 

Détails
  • 22
  • avr.
  • 2023
  • 16 400 Boul. Laflamme Saint-Hyacinthe 103

Test CFDO mai 2023

  • Club d'haltérophilie CrossFit de l'Ouest (Dorval)

Résultat à venir

Détails
  • 05
  • mai
  • 2023
  • 1850 Boul Hymus Suite 1 Dorval 104

Championnat Étudiants FHQ 2023 1er Édition

  • Club d'haltérophilie Fortius (Brossard)

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 Kiosque de nourriture pour la compétition.

BOUTEILLE D’EAU...............................………………………………………….................1.00$

BOUTEILLE DE JUS SPORT (GATORADE)………………………………................…….1.50$

CAFÉ................…………………………………………………………...............…………..1.00$

SANDWICH CROISSANT JAMBON..................................………...…................………….6.00$

SANDWICH CROISSANT DINDE……………………..........................................................6.50$

SANDWICH CROISSANT VIANDES ITALIENNES......................................................…..6.50$

POINTE DE PIZZA (PEPPERONI FROMMAGE OU SAUCISSE ITALIENNE).................2.50$

MUFFIN (GROS COSTCO)……………………...………………………………….………. 2.00$

BISCUIT.................................………………………………………………………………...1.00$

BROWNIE………………………………................………………………………………….2.00$

CHOCOLATINE.......................................................................................................................2.00$

CROISSANT.............................................................................................................................2.00$

BANANE...................………….……………………………………………................……...1.00$

POMME..............……………..………..………………………………………................…...1.00$ YOP...........................................................................................................................................1.50$

TRIO 1 (SANDWICH, EAU OU CAFÉ, BICUIT OU FRUIT).................................................8.00$

TRIO 2 (3 POINTES DE PIZZA, EAU OU CAFÉ, BISCUIT OU FRUIT)............................9.00$

Merci de nous encourager. Les profits serviront à payer les repas de nos chargeurs et autres bénévoles.

 
 

Détails
  • 06
  • mai
  • 2023
  • 3055 Rome Brossard 16

Championnat Canadien Senior

  • Fédération d’haltérophilie du Québec


 
 
 
 
 
 

Détails
  • 19
  • mai
  • 2023
  • 7665 Boul Lacordaire Saint-Léonard

Tournoi Rosaire Smith

  • Club d'haltérophilie Les Voltigeurs (Drummondville)

Détails
  • 27
  • mai
  • 2023
  • 1125 Boul Jean-de-Brébeuf Drummondville 17

Championnat Canadien Junior

  • Club Gros-Bill (La Prairie)

 
 
Résultats Championnat Canadien Junior Hommes
 
 
 
 
 

Détails
  • 03
  • juin
  • 2023
  • 1100 Boul Taschereau La Prairie 16

1er match régional club Atlas

  • Gilles Poirier - Club Atlas

Détails
  • 22
  • sept.
  • 2023
  • 405 Rue Sara Sherbrooke 5

Coupe des montagnes

  • Club d'haltérophilie Les Husky (Saint-Michel-des-Saints)

Résultats Hommes 6 essais

Détails
  • 23
  • sept.
  • 2023
  • 290 Rue Brassard Saint-Michel-des-Saint 14

Circuit de performance

  • Guerriers Beyond Lifting (Montréal)

Détails
  • 23
  • sept.
  • 2023
  • 6550 avenue de l’esplanade Montréal 108

Test d'automne CFDO

  • Club d'haltérophilie CrossFit de l'Ouest (Dorval)

✓ Résultats de compétition

Détails
  • 23
  • sept.
  • 2023
  • 1850 Boul Hymus Suite 1 Dorval 104

Séminaire ENTRAÎNEURS

  • Fédération d’haltérophilie du Québec

 

Horaire

9h à 11h

Conférence avec Bruno Ouellette

11h à 12h

Groupe de discussion

12h à 13h

Dîner

13h à 15h

Conférence avec le CCES (Centre canadien pour l’éthique dans le sport)

15h à 17h

Conférence avec la nutritionniste Laurie-Anne Patenaude.

 

 

Merci de votre présence !



Détails
  • 30
  • sept.
  • 2023
  • 7665 Boul Lacordaire Saint-Léonard 105

Championnat des Maîtres et Senior B du Québec

  • Gilles Poirier - Club Atlas

 
            Championnat des Maîtres du Québec et Senior B invitation

1.      Date : Samedi 7 octobre 2023

2.      Lieu: Club Atlas 405 rue Sara Sherbrooke

3.      Athlètes admissibles :

a.      Volet Maîtres : Tous les athlètes de 30 ans et plus (pour l’édition 2024, athlètes nés en 1994 et avant), ayant participé à une compétition préalable sanctionnée par la FHQ (Régionale et plus). Aucun standard de participation.

b.      Volet sénior B :

Deux catégories, 21 à 24 ans et 25 à 29 ans (au 1er janvier 2024)

Les athlètes juniors ne sont pas éligibles ainsi que les athlètes séniors ayant réalisé le standard sénior du Québec ou plus dans la saison antérieure. (Les athlètes masters ayant réalisés les standards séniors québécois et plus sont éligibles.

Tous les athlètes doivent détenir l’affiliation Compétition de la FHQ.

4.      Période de qualification : Entre le 1er septembre 2022 et la date limite d’inscription.

5.      Date limite d’inscription : Lundi 25 septembre 2023 (23 :59hrs)

6.      Compétition à 1 plateau. Possibilité d’ajouter une journée de compétition (vendredi soir 6 octobre 19h) s’il y a plus de 75 inscriptions.

7.      Tous les athlètes sont pesés en maillot, avec déduction automatique de 250g si l'athlète dépasse le poids de catégorie.

8.      Tous les athlètes doivent porter une tenue de compétition réglementaire (maillot). Le port du chandail (t-shirt) et short ne sont pas acceptés.

9.      Frais d’inscriptions : 100$. L’inscription se fait directement sur le site fedhaltero.qc.ca sur votre Espace membre.

10. Récompenses :

a.      Médailles aux 3 premiers à la formule Sinclair-Huebner-Meltzer par groupe d’âge Maître en vigueur au Canada.

b.      Plaques remises aux meilleurs athlètes, hommes et femmes maîtres calculées selon la formule Sinclair-Huebner-Meltzer.

c.      Médaille aux 3 premiers par groupe d’âge sénior B.

d.     Plaques remises aux meilleurs athlètes hommes et femmes séniors calculés selon la formule Sinclair

 

11. Cette compétition peut servir d’évaluation pratique pour le niveau de certification d’entraîneur Compétition-Introduction du PNCE. Pour plus de détails, veuillez communiquer avec la FHQ au ct@fedhaltero.qc.ca

12. Compétition assujettie aux tests antidoping. (Sous toute réserve)

13. SI cette compétition est testée, il y aura possibilité d’établir un ou des records provinciaux maîtres. Il est aussi possible de battre un ou des records canadiens maîtres, mais l’athlète doit au préalable être inscrit à la fédération canadienne maître.

Catégorie au programme pour les Maîtres (pas de standards minimums) :

            Femmes :

45

49

55

59

64

71

76

81

87

+87

 

Hommes :

55

61

67

73

81

89

96

102

109

+109

 

Groupe d’Âge Maîtres :

Femmes : 30-34, 35-39, 40-44, 45-49, 50-54, 55-59, 60-64, 65-69 & 70+

Hommes : 30-34, 35-39, 40-44, 45-49, 50-54, 55-59, 60-64, 65-69, 70-74, 75-79& 80+

 

Groupe d’âge & Standard pour les séniors B homme et femme

21-24 ans ,25-29ans

Femmes :

45

49

55

59

64

71

76

81

87

+87

94

100

110

115

120

128

133

137

141

148

Hommes :

55

61

67

73

81

89

96

102

109

+109

145

158

168

178

189

199

205

212

216

227

 


 

Détails
  • 07
  • oct.
  • 2023
  • 405 Rue Sara Sherbrooke 5

Test #1 Les Voltigeurs

  • Club d'haltérophilie Les Voltigeurs (Drummondville)

                                                                                          ✓ Résultats de compétition

Détails
  • 15
  • oct.
  • 2023
  • 1688 Rue Jean-Berchmans-Michaud Drummondville 17

Épreuve de Qualification

  • Club d'haltérophilie Les Géants de Montréal

                              ✓ Résultats de compétition

Détails
  • 21
  • oct.
  • 2023
  • 5485 Ch. de la Côte-Saint-Paul Montréal 108

Match #1 régional du Club de la Machine-Rouge

  • Club d'haltérophilie La Machine-Rouge (Saint-Hyacinthe)

                                                                                    ✓ Résultats de compétition

Détails
  • 21
  • oct.
  • 2023
  • 16 400 Boul. Laflamme Saint-Hyacinthe 103

Qualification régional Sénior - Laurentides

  • Club Du Nord (Lachute & St-Hippolyte)

                                   ✓ Résultats de compétition

Détails
  • 21
  • oct.
  • 2023
  • 448 Ave Argenteuil Lachute 15

1ère Coupe d'amitié

  • Club Gros-Bill (La Prairie)

                                                                              ✓ Résultats de compétition

Détails
  • 21
  • oct.
  • 2023
  • 1100 Boul Taschereau Laprairie 16

Coupe invitation FxV Solution

  • Gilles Poirier - Club Atlas

Détails
  • 21
  • oct.
  • 2023
  • 1381 king est Sherbrooke 5

Classique automnale L'éveil CrossFit

  • Club d'haltérophilie de Beauce (Saint-Georges-de-Beauce)

                                                                                       ✓ Résultats de compétition

Détails
  • 28
  • oct.
  • 2023
  • 15180 Bd Lacroix Saint-Georges 12

Groupe de discussion du 30 octobre 2023

  • Fédération d’haltérophilie du Québec

 

 
Invitation spéciale aux membres de la Fédération, athlètes, entraîneurs.euses et officiels.les.

 

Vous l'attendiez avec impatience, la voici!

 

Sous la thématique La puissance de vos idées, l'énergie de notre sport! nous vous invitons à participer à nos ateliers de discussion sur le développement de votre fédé.

 

Nous savons que vous êtes tous très occupés.es alors nous vous avons concocté un format convivial où vous pourrez échanger en petits groupes sur ZOOM d'une durée de 90 minutes maximum.

 

Vous avez le choix entre deux dates pour participer:

 

Lundi 30 octobre, 19h à 20h30

 

C'est l'occasion d'échanger entre membres de la fédération sur un sujet qui nous passionne, l'haltérophilie! 

 

Inscrivez-vous dès maintenant dans votre espace membre (Formation)

 

Important! Vous devez être inscrit.e à l'un ou l'autre des ateliers avant le 13 octobre 17h pour nous permettre de prévoir le déroulement des rencontres selon le nombre de participants (Intervenant.e externe, logistique, etc.)

 

Si vous n’êtes pas disponibles aux dates proposées et que vous souhaitez participer, nous vous invitons à nous écrire à l'adresse suivante:  ca@fedhaltero.qc.capour convenir d'un moment pour vous joindre.

 

Nous visons la plus grande participation possible. Vos idées sont importantes pour guider le CA dans la préparation du futur plan stratégique.

 

Venez en gang! Voici un Ti-Quiz pour piquer votre curiosité. À partager!


 

Pour vous mettre l'eau à la bouche, voici quelques sujets qui seront abordés lors des ateliers pour lancer la discussion :

•          Quoi faire pour rendre notre sport plus attractif et attrayant ?

•          Comment la Fédération peut-elle mieux répondre aux besoins de ses membres?

•          Quels sont les enjeux pour l'avenir de notre sport et nos souhaits à long terme?

 

Votre dévouée présidente, Karine Brouillard

 

Détails
  • 30
  • oct.
  • 2023
  • 7665 Boul Lacordaire Saint-Léonard 105

Qualifications Jr et test de Club

  • Club d'haltérophilie de la Cité (Saint-Lazare)

                               ✓ Résultats de compétition

Détails
  • 03
  • nov.
  • 2023
  • 2799 Côte Saint-Charles Saint-Lazare 18

Championnat Senior du Québec

  • Club d'haltérophilie La Machine-Rouge (Saint-Hyacinthe)

 
 
                                                                     Liste de départ Championnat Senior du Québec
 
 

 

Championnat Senior du Québec 

1)     Date : Samedi 4 novembre 2023

2)     Lieu : Machine-Rouge : Pavillion Léo-Sansoucy, 700, Rue Girouard Est, Saint-Hyacinthe, Qc J2S 8R2

                          Sheraton                               

3)     Athlètes admissibles : Tout athlète de 15 ans et plus (pour l’édition 2023, les athlètes nés en 2008 et avant) ayant atteint les standards de participation lors d’une compétition sanctionnée par la FHQ (régionale et plus). Les athlètes doivent posséder l’affiliation Compétitive de la FHQ.

4)     Période de qualification : Du 1er janvier 2023 à la date limite d’inscription

5)     Date limite d’inscription : Lundi 23 octobre 2023 (23 :59hrs)

6)     Compétition valide pour : Élite-Relève et permet aux athlètes de se qualifier pour le championnat canadien senior 2024.

7)     Compétition par catégorie, sans classement d’équipe.

8)     Compétition à 1 plateau. S’il y a plus de 75 inscriptions, possibilité d’ajouter une journée de compétition, le dimanche 5 novembre.

9)    Tous les athlètes sont pesés en maillot, avec déduction automatique de 250g si l'athlète dépasse le poids de catégorie.

10) Les athlètes doivent porter une tenue de compétition réglementaire (maillot). Le port du chandail (t-shirt) et short est interdit. 

            11) Frais d’inscription : 100$ par athlète. S’inscrire directement sur le site fedhaltero.qc.ca via son Espace membre. 

12) Il n'y a aucune pause entre l'arraché et l'épaulé-jeté dans les groupes de plus de 10 athlètes.

13) Cette compétition peut servir d’évaluation pratique pour le niveau de certification d’entraîneur Compétition-Introduction du PNCE. Pour plus de détails, veuillez communiquer au bureau de la FHQ au ct@fedhaltero.qc.ca

14) Compétition sujette à des contrôles antidopage.

15) Récompenses/Médailles : Trois premiers de chaque catégorie au total.

16) Récompenses/Plaques : Remises aux meilleurs athlètes, hommes et femmes à la moyenne Sinclair calculée au poids de la catégorie.

Standards de participation, Championnat Senior du Québec (90% du standard CCSR 2024) :

Femmes :

45

49

55

59

64

71

76

81

87

+87

118

126

137

144

151

160

167

172

177

186

 

Hommes :

55

61

67

73

81

89

96

102

109

+109

182

198

210

223

237

249

257

265

271

284


 

Détails
  • 04
  • nov.
  • 2023
  • 700, Rue Girouard Est Saint-Hyacinthe 103

Groupe de discussion du 9 Novembre 2023

  • Fédération d’haltérophilie du Québec

 

Accompagnement stratégique Geneviève Meloche vous invite à une réunion Zoom planifiée.

Rejoindre Zoom Réunion
https://us02web.zoom.us/j/87646534706?pwd=cm5GUTd5a3B5ajF1bEZWeklkL00rZz09

ID de réunion: 876 4653 4706
Code secret: 987110

 
 
 
 
nvitation spéciale aux membres de la Fédération, athlètes, entraîneurs.euses et officiels.les.

 

Vous l'attendiez avec impatience, la voici!

 

Sous la thématique La puissance de vos idées, l'énergie de notre sport! nous vous invitons à participer à nos ateliers de discussion sur le développement de votre fédé.

 

Nous savons que vous êtes tous très occupés.es alors nous vous avons concocté un format convivial où vous pourrez échanger en petits groupes sur ZOOM d'une durée de 90 minutes maximum.

 

Vous avez le choix entre deux dates pour participer:

 

Mercredi 18 octobre, 19h à 20h30

Ou

Lundi 30 octobre, 19h à 20h30

 

C'est l'occasion d'échanger entre membres de la fédération sur un sujet qui nous passionne, l'haltérophilie! 

 

Inscrivez-vous dès maintenant dans votre espace membre (Formation)

 

Important! Vous devez être inscrit.e à l'un ou l'autre des ateliers avant le 13 octobre 17h pour nous permettre de prévoir le déroulement des rencontres selon le nombre de participants (Intervenant.e externe, logistique, etc.)

 

Si vous n’êtes pas disponibles aux dates proposées et que vous souhaitez participer, nous vous invitons à nous écrire à l'adresse suivante:  ca@fedhaltero.qc.capour convenir d'un moment pour vous joindre.

 

Nous visons la plus grande participation possible. Vos idées sont importantes pour guider le CA dans la préparation du futur plan stratégique.

 

Venez en gang! Voici un Ti-Quiz pour piquer votre curiosité. À partager!


 

Pour vous mettre l'eau à la bouche, voici quelques sujets qui seront abordés lors des ateliers pour lancer la discussion :

•          Quoi faire pour rendre notre sport plus attractif et attrayant ?

•          Comment la Fédération peut-elle mieux répondre aux besoins de ses membres?

•          Quels sont les enjeux pour l'avenir de notre sport et nos souhaits à long terme?

 

Votre dévouée présidente, Karine Brouillard

 

 

Détails
  • 09
  • nov.
  • 2023
  • 7665 Boul Lacordaire Saint-Léonard 105

Qualifications Junior du Québec

  • Club Les Athlétiques (Ancienne-Lorette)

                                                                                        ✓ Résultats de compétition

Détails
  • 17
  • nov.
  • 2023
  • 1801 Rue Notre-Dame Ancienne-Lorette 3

Qualification Junior et rencontre mini/JLC interrégional

  • Club d'haltérophilie Fortius (Brossard)

                                    ✓ Résultats de compétition

 

Détails
  • 18
  • nov.
  • 2023
  • 3055 Rome Brossard 16

Coupe d’Amitié #2

  • Club Gros-Bill (La Prairie)

                                                                                      ✓ Résultats de compétition

Détails
  • 18
  • nov.
  • 2023
  • 1100 Boul Taschereau La Prairie 16

Sanction Géants de Montréal

  • Club d'haltérophilie Les Géants de Montréal

                               ✓ Résultats de compétition

Détails
  • 24
  • nov.
  • 2023
  • 5485 Ch. de la Côte-Saint-Paul Montréal 108

Formation officiel Niveau 4 (Provincial) Présentiel & ZOOM

  • Fédération d’haltérophilie du Québec


 
 
Bonjour, il y aura une formation d'officiel provincial en présentiel et en ligne. Le présentiel se fera au club Gros-Bill, le samedi 25 novembre 2023 de 9am à 16pm. SVP, arrivez 15 minutes d'avance. Le lien Zoom vous sera fourni ici la veille de la formation.

 

Pour ceux en présentiel, prévoir un repas froid, sinon il y a différents restaurants aux alentours.

 

1100 Bd Taschereau, La Prairie, QC J5R 1W8 vous devez cependant passé par le bloc sportif sur le Boul. St-José (2e stationnement des autobus).

Vous devez avoir 16 ans et + pour avoir le droit de suivre la formation.

 

Détails
  • 25
  • nov.
  • 2023
  • 1100 Boul Taschereau La Prairie 16

Formation d'entraineurs Compétition-Introduction

  • Fédération d’haltérophilie du Québec

COMPÉTITION INTRODUCTION

LE PROGRAMME NATIONAL DE CERTIFICATION DES ENTRAÎNEURS

Les heures de formations sont le samedi et le dimanche de 9 h à 16 h (nous prenons une heure de lunch). Au total, la formation est d’une durée de 12 heures.

Le Programme national de certification des entraîneurs

Le Programme national de certification des entraîneurs (PNCE) change la donne. Il donne aux entraîneurs la formation et les outils dont ils ont besoin pour réussir — dans le sport comme dans leur vie personnelle. La formation du PNCE leur offre les compétences et la confiance nécessaires pour exceller, et pour donner à leur tour confiance à leurs athlètes. C’est d’ailleurs la finalité du programme : développer des entraîneurs responsables, inspirer les leaders de demain et célébrer notre potentiel, sur le terrain ou ailleurs. (https://weightliftingcanada.ca/fr/programs/the-national-coaching-certification-program/)

Compétition introduction

Conçu pour les entraîneurs qui désirent enrichir leur répertoire d’habiletés en lien avec l’haltérophilie et qui songent à inscrire leurs athlètes à des compétitions. Cet atelier d’une fin de semaine offre une bonne introduction à l’environnement sportif de compétition. Les entraîneurs se penchent sur la planification, le soutien aux athlètes et l’amélioration des habiletés de compétition en plus de se voir proposer un aperçu détaillé des règles qui régissent l’environnement de compétition en haltérophilie. (https://weightliftingcanada.ca/fr/programs/the-national-coaching-certification-program/)

Horaire de la formation :

· Introduction/le Programme PNCE (samedi matin)

· Module 1 : Analyser la performance (samedi matin)

· Module 2 : Soutenir les athlètes à l’entraînement (samedi après-midi & dimanche matin)

· Module 3 : Soutenir les athlètes en situation de compétition (dimanche matin & après-midi)

· Conclusion (dimanche après-midi)

1100 Bd Taschereau, La Prairie, QC J5R 1W8 vous devez cependant passé par le bloc sportif sur le Boul. St-José (2e stationnement des autobus).

Détails
  • 25
  • nov.
  • 2023
  • 1100 Boul Taschereau La Prairie 16

Régional Saguenay

  • Club Du Nord (Lachute & St-Hippolyte)

                                ✓ Résultats de compétition

Détails
  • 25
  • nov.
  • 2023
  • 3795 Rue Félix Jonquière 110

Match #2 régional du Club de la Machine-Rouge

  • Club d'haltérophilie La Machine-Rouge (Saint-Hyacinthe)

                                                                                                ✓ Résultats de compétition

Détails
  • 25
  • nov.
  • 2023
  • 16 400 Boul. Laflamme Saint-Hyacinthe 103

3e match régional club Atlas

  • Gilles Poirier - Club Atlas

                                 ✓ Résultats de compétition

Détails
  • 25
  • nov.
  • 2023
  • 405 Rue Sara Sherbrooke 5

Qualification régional Junior - Laurentides

  • Club Du Nord (Lachute & St-Hippolyte)

                                ✓ Résultats de compétition

Détails
  • 25
  • nov.
  • 2023
  • 448 Ave Argenteuil Lachute 15

2023 Défi des Fêtes/Winter Lift CFDO

  • Club d'haltérophilie CrossFit de l'Ouest (Dorval)

                                                                                      ✓ Résultats de compétition

Détails
  • 02
  • déc.
  • 2023
  • 1850 Boul Hymus Suite 1 Dorval 104

Championnat Junior du Québec

  • Club Du Nord (Lachute & St-Hippolyte)

 

 
 
                                                                                                         Liste de départ (08-12-2023)

 

Championnat Junior du Québec

1)     Date : Samedi 9 décembre 2023

2)     Lieu : Club du Nord, 448 ave. D’Argenteuil, Lachute, J8H 1W9

·       Hotel Wyndham lachute:  https://www.wyndhamhotels.com/fr-ca/microtel

·       Gite et Bistro Namasté Lachute : https://www.facebook.com/profile.php?id=100083932734482&locale=fr_CA

3)     Athlètes admissibles : Tout athlète âgé de 13 à 20 ans. Donc, pour l’édition 2023, athlètes nés entre 2003 et 2010 inclusivement. Avoir atteint les standards de participation lors d’une compétition sanctionnée par la FHQ (Régionale et plus). Les athlètes doivent posséder l’affiliation Compétitive de la FHQ

4)     Période de qualification : 1er mars 2023 à la date limite d’inscription.

5)     Date limite d’inscription : Lundi 27 novembre 2023 (23 :59 hrs)

6)     Compétition valide pour : Relève & Espoir.

7)     Frais d’inscription : 100$. S’inscrire directement sur le site Fedhaltero.qc.ca via son Espace membre.

8)     Le port du maillot de compétition n’est PAS obligatoire cette année. Cependant nous recommandons fortement une tenue sportive appropriée telles que shorts de style cuissard ou legging et chandail (t-shirt) à l’effigie du club.

9)     Tous les athlètes sont pesés en maillot, avec déduction automatique de 250g si l'athlète dépasse le poids de catégorie.

10) Compétition par catégorie, sans classement d’équipe.

11) Récompenses/Médailles : Les trois premiers au total par catégorie.

12) Récompenses/Plaques : Remises aux meilleurs athlètes, hommes et femmes à la moyenne Sinclair au poids de la catégorie.

13) Cette compétition peut servir d’évaluation pratique pour le niveau de certification d’entraîneur Compétition-Introduction du PNCE. Pour plus de détails, veuillez communiquer au bureau de la FHQ au ct@fedhaltero.qc.ca

14) La pesée DOIT s’effectuer en tenue de compétition pour les mineurs.

15) La compétition peut se tenir sur 1 ou 2 plateaux de compétition. Si le comité organisateur décide de tenir la compétition sur 1 plateau et qu’il y a plus de 75 participants, il y a possibilité d’ajouter une journée de compétition, soit le dimanche 3 décembre.

                             16) Il n'y a aucune pause entre l'arraché et l'épaulé-jeté dans les groupes de plus de 10 athlètes. 

Standards de participation (90% du standard CCJR) :

Femmes :

45

49

55

59

64

71

76

81

87

+87

75

80

87

92

96

102

106

109

113

119

Hommes :

55

61

67

73

81

89

96

102

109

+109

116

126

134

141

150

158

164

168

172

181

 

 

 

Détails
  • 09
  • déc.
  • 2023
  • 448 Ave Argenteuil Lachute 15

Formation officiel Niveau 4 (Provincial) Présentiel

  • Club d'haltérophilie Les Géants de Montréal

Bonjour, il y aura une formation BILINGUE d'officiel provincial en présentiel. La formation se fera au club les Géants, le dimanche 17 décembre 2023 de 9am à 16pm. SVP, arrivez 15 minutes d'avance.

Prévoir un repas froid, sinon il y a différents restaurants aux alentours.

5485 Ch. de la Côte-Saint-Paul, Montréal, H4C 1C3

Centre récréatif Gadbois à la salle Germain-Prégent

Vous devez avoir 16 ans et + pour avoir le droit de suivre la formation.

Hello, there will be BILINGUAL training for provincial officials in person. Training will take place at the Géants club on Sunday December 17, 2023, from 9am to 4pm. Please arrive 15 minutes early.

Bring a cold meal, otherwise there are different restaurants nearby.

5485 Ch. de la Côte-Saint-Paul, Montréal, H4C 1C3

Gadbois recreational center at the Germain-Prégent room

You must be 16 years and over to be eligible to take the training.

Détails
  • 17
  • déc.
  • 2023
  • 5485 Ch. de la Côte-Saint-Paul Montréal 108

Défis Jean-Philippe Maranda 2023

  • Club d'haltérophilie de Beauce (Saint-Georges-de-Beauce)

                                    ✓ Résultats de compétition

Détails
  • 19
  • déc.
  • 2023
  • 11325 9ieme Avenue Saint-Georges 12

Challenge de Noël Zeus

  • Club Zeus Haltérophilie (Saguenay)

                                                                                          ✓ Résultats de compétition

Détails
  • 23
  • déc.
  • 2023
  • 2175 Blvd. Mellon Jonquière 110

Final Régional Saguenay

  • Club Haltérophilie Saguenay (Jonquière)

                                    ✓ Résultats de compétition

Détails
  • 27
  • janv.
  • 2024
  • 3795 Rue Félix Jonquière 110

Match #3 Final régional jeux du Québec Machine-Rouge

  • Club d'haltérophilie La Machine-Rouge (Saint-Hyacinthe)

                                                                                            ✓ Résultats de compétition

Détails
  • 27
  • janv.
  • 2024
  • 16 400 Boul. Laflamme Saint-Hyacinthe 103

Final Régional des Voltigeurs

  • Club d'haltérophilie Les Voltigeurs (Drummondville)

                                       ✓ Résultats de compétition

Détails
  • 27
  • janv.
  • 2024
  • 1688 Rue Jean-Berchmans-Michaud Drummondville 17

Coupe d’Amitié #3 + Jx Qc RIS-LAN

  • Club Gros-Bill (La Prairie)

                                        ✓ Résultats de compétition Homme 
                                                                                 ✓ Résultats de compétition Femme

Détails
  • 27
  • janv.
  • 2024
  • 1100 Boul Taschereau La Prairie 16

Finale Régionale combinée Sud-Ouest et Lac St-Louis

  • Centre de Développement de l'Excellence des Trois-Lacs (Vaudreuil-Dorion)

                                                                              ✓ Résultats de compétition Homme
                                                                              ✓ Résultats de compétition Femme

Détails
  • 28
  • janv.
  • 2024
  • 198 Rue Valois Vaudreuil-Dorion 18

Finale régionale centralisée des Jeux du Québec hiver 2024 en Abitibi-Témiscamingue

  • Club d'haltérophilie Héraclès (Rouyn-Noranda)

                                                                                           ✓ Résultats de compétition

Détails
  • 28
  • janv.
  • 2024
  • 850, 1ère rue Est Amos 8

Finale régionale de l’Est-Du-Québec

  • Club d'haltérophilie THOR (Gaspé)

                                          ✓ Résultats de compétition

Détails
  • 28
  • janv.
  • 2024
  • 17 rue des Cerisiers, Gaspé 19

Jeux du Sud-Ouest et Qualification régionale des Jeux du Québec (Montréal)

  • Club d'haltérophilie Les Géants de Montréal

                                                                                     ✓ Résultats de compétition

Détails
  • 03
  • févr.
  • 2024
  • 5485 Ch. de la Côte-Saint-Paul Montréal 108

Finale régionale des Jeux du Québec 2024 Chaudière-Appalaches

  • Club d'haltérophilie de Beauce (Saint-Georges-de-Beauce)

                                                                                              ✓ Résultats de compétition

Détails
  • 03
  • févr.
  • 2024
  • 2121 119e Rue Saint-Georges 12

Final Régional Estrie

  • Gilles Poirier - Club Atlas

                                     ✓ Résultats de compétition

Détails
  • 03
  • févr.
  • 2024
  • 405 Rue Sara Sherbrooke 5

La finale régionale des jeux du Qc – Outaouais/Laurentides

  • Haltérophilie Pursang (Gatineau)

                                                                                    ✓ Résultats de compétition

Détails
  • 03
  • févr.
  • 2024
  • 208, BD de l’aéroport Gatineau 109

Qualification Classique les Voltigeurs

  • Club d'haltérophilie Les Voltigeurs (Drummondville)

                                           ✓ Résultats de compétition

Détails
  • 21
  • févr.
  • 2024
  • 1688 Rue Jean-Berchmans-Michaud Drummonville 17

Championnat de Sherbrooke

  • Gilles Poirier - Club Atlas

                                   ✓ Résultats de compétition

Détails
  • 23
  • févr.
  • 2024
  • 405 Rue Sara Sherbrooke 5

Coupe d’Amitié #4

  • Club Gros-Bill (La Prairie)

Détails
  • 24
  • févr.
  • 2024
  • 1100 Boul Taschereau La Prairie 16

Test Février CFDO

  • Club d'haltérophilie CrossFit de l'Ouest (Dorval)

                                                                                    ✓ Résultats de compétition

Détails
  • 24
  • févr.
  • 2024
  • 1850 Boul Hymus Suite 1 Dorval 104

58e Finale des jeux du Québec à Sherbrooke

  • Gilles Poirier - Club Atlas

 
 
 
 
 
 
 
 
 Lieu: Université de Sherbrooke, du 6 au 9 mars 2024
 
 

La Fédération d'haltérophilie du Québec sanctionne les épreuves au programme des Jeux du Québec et les règlements spécifiques de la Fédération sont en vigueur aux Jeux du Québec.

 

Ce document comporte les éléments techniques uniquement pour ce sport. Cependant vous devrez consulter également les Normes d’opération (pour tous les sports) qui touchent entre autres les inscriptions, les règles d’admissibilité, les uniformes sur le site Internet de SportsQuébec (http://www.jeuxduquebec.com/Normes_doperation-fr-29.php ).

 

I.             JEUX DU QUÉBEC RÉGIONAUX

 

A)         CATÉGORIES ADMISSIBLES DE LA FÉDÉRATION

 

CATÉGORIES

ÂGE

SEXE

ÉPREUVES

 

 

 

 

 

2023

Nés(es) entre le 15/03/2005 et le 31/12/2010

Masculin & Féminin

Arraché

Épaulé-jeté

Total

 

2024

Nés(es) entre le 15/03/2006 et le 31/12/2011

Masculin & Féminin

Arraché

Épaulé-jeté

Total

 

Hommes (7 catégories)

Femmes (7 catégories)

 

 

49 kg

45 kg

55 kg

49 kg

61 kg

55 kg

67 kg

59 kg

73 kg

64 kg

81 kg

71 kg

+ de 81 kg

+ 71 kg

 

B)         AFFILIATION

 

            Requise pour les Jeux du Québec régionaux

 

 

II.            FINALE DES JEUX DU QUÉBEC - HIVER 2024

 

A)         CATÉGORIES

 

CATÉGORIES

SEXE

ÉPREUVES

Nés(es) entre le 15/03/2006 et le 31/12/2011

Masculin & Féminin

Arraché

Épaulé-jeté

Total

 

Catégories de poids

 

Hommes (7 catégories)

Femmes (7 catégories)

 

 

49 kg

45 kg

55 kg

49 kg

61 kg

55 kg

67 kg

59 kg

73 kg

64 kg

81 kg

71 kg

+ de 81 kg

+ 71 kg

 

Lors de la réunion disciplinaire, un (*) entraîneur, accompagnateur ou missionnaire confirmera les catégories de leurs athlètes. En cas d'absence de responsable (*), les catégories des athlètes indiquées lors de l’inscription seront utilisées.

 

B)         COMPOSITION DE L'ÉQUIPE REPRÉSENTANT LA RÉGION

 

            Athlètes

Maximum:     7 athlètes (garçons et filles)

                     Maximum de 3 athlètes par catégorie de poids

                     (hommes : 7 catégories & femmes : 7 catégories)  

Minimum :     1 athlète

 

            Entraîneur - accompagnateur

                     1 entraîneur chef et 1 entraîneur adjoint ou 1 entraîneur chef et 1 accompagnateur

                     Si l’équipe choisit d’inscrire 3 filles et plus, il est préférable qu’un des entraîneurs/accompagnateurs soit une femme.

 

C)         SPÉCIFICATIONS POUR LES ENTRAÎNEURS

 

     L’entraîneur-chef devra posséder le niveau de certification du PNCE suivant :

§ Introduction à la compétition en haltérophilie - certifié.

 

L’entraîneur-adjoint devra posséder un des niveaux de certification du PNCE suivant :

§ Introduction à la compétition en haltérophilie – formé.

 

D)         AFFILIATION ET MODALITÉS

 

            Les athlètes et les entraîneurs doivent être affiliés avant le 13 février 2024.

            Coût: 80 $ athlètes 50$ entraîneurs

 

E)         MODE DE SÉLECTION RÉGIONALE

 

            Compétition

 

F)         ADMISSIBILITÉ

L’athlète éligible à la Finale des Jeux du Québec – Hiver 2024 devra avoir participé à la Finale régionale des Jeux du Québec – Hiver 2024.

 

            Seuils d’éligibilité

 

Athlètes ayant réussi les standards de participation dans la catégorie où il/elle s’inscrit ou dans une catégorie supérieure, s’il a réussi les standards de cette catégorie, à partir du 1er septembre 2023 et au plus tard à la Finale des Jeux du Québec – Hiver 2024. Ils doivent avoir été réussi lors d’une compétition sanctionnée. La participation à la Finale des Jeux du Québec – Hiver 2024 est obligatoire pour être éligible.

 

CATÉGORIES

 

 

 

 

HOMMES (7 catégories)

 

 

 

 

49 kg

55 kg

61 kg

67 kg

73 kg

81 kg

+81 kg

Seuils d’éligibilité

65  kg

71 kg

77 kg

82 kg

86 kg

92 kg

97 kg

 

 

 

 

 

 

 

FEMMES (7 catégories)

 

 

 

 

45 kg

49 kg

55 kg

59 kg

64 kg

71 kg

+71 kg

Seuils d’éligibilité

46 kg

49 kg

53 kg

56 kg

59 kg

62 kg

65 kg

 

 

 

 

 

 

Athlètes identifiés de niveau ‘’Espoir’’

a.      Nombre d’athlètes illimité.

b.      Âgé de 13 à 17 ans.

c.      Avoir participé au moins à une compétition provinciale ou nationale et y avoir réalisé un total. Être âgé de 17 ans et moins au 1er janvier de l’année suivante. Les athlètes déjà identifié de niveau ‘’Excellence-Élite-Relève’’ ne peuvent être identifié de niveau ‘’Espoir’’.

 

Les critères d’identification sont aussi disponibles sur :

INFORMATION : Section 4 du site web Critères d’identification des athlètes de niveau « Excellence, élite, relève et espoir »

 

 

G)        LIEU D'APPARTENANCE DE L'ATHLÈTE

 

            Club affilié à la Fédération d’haltérophilie du Québec

 

H)         FORMULE DE COMPÉTITION À LA FINALE

 

            Classement par catégorie de poids corporel.

 

Pesée : La pesée officielle de chaque catégorie commence deux (2) heures avant le début de la compétition et dure une (1) heure. L’athlète participera à la compétition dans la catégorie de poids corporelle dans laquelle il aura été inscrit. La confirmation de la catégorie de poids corporelle se fera lors de la réunion disciplinaire.

Dans le cas où l’athlète ne fait pas le poids de la catégorie dans laquelle il est inscrit durant la période de temps alloué, il participera à la compétition dans la catégorie supérieure s’il n’y a pas déjà trois (3) athlètes de son équipe inscrit dans cette catégorie. S’il y a déjà trois (3) athlètes inscrits de son équipe, il ne pourra pas participer à la compétition.

 

I)          SURCLASSEMENT

 

            Aucun

 

J)         SUBSTITUTION

 

            Permise

 

K)         EXCLUSION

 

            Aucune

L)         MÉDAILLES

 

Le nombre prévu de médailles distribuées lors de la Finale sera de :

Médailles d’or : 42

Médailles d’argent : 42

Médailles de bronze : 42

 

            Aucune médaille ne sera remise aux entraîneurs

 

 

 

 

 

 

M)        SYSTÈME DE POINTAGE

 

            Le système de pointage qui sera utilisé sera le suivant :

 

Épreuve(s) = toutes les épreuves

Point attribué à la première position = 28

Nombre de point séparant chaque position = 1

 

N)         SYSTÈME DE CLASSEMENT

 

            Somme des po<

Détails
  • 06
  • mars
  • 2024
  • 405 Rue Sara Sherbrooke 5

UPT Intra-Club hiver 2024

  • UPT (Montréal)

                                           ✓ Résultats de compétition

Détails
  • 09
  • mars
  • 2024
  • 5581 Rue Paré Montréal 108

Compétition de Club C-I

  • Club d'haltérophilie Concordia-International (Montréal)

                                                                                             ✓ Résultats de compétition

Détails
  • 09
  • mars
  • 2024
  • 4915 Earnscliffe Montréal 108

QUALIFICATION à la Classique et championnat Maîtres du Québec

  • Club d'haltérophilie Les Géants de Montréal

Détails
  • 09
  • mars
  • 2024
  • 5485, ch. de la Côte-Saint-Paul Montréal 108

Compétition intra club CHM

  • Club d'haltérophilie de Montréal CHM

Détails
  • 09
  • mars
  • 2024
  • 6888 rue Jarry Est Montréal 108

Match #4 régional du club de la Machine-Rouge

  • Club d'haltérophilie La Machine-Rouge (Saint-Hyacinthe)

 
 
 

Détails
  • 10
  • mars
  • 2024
  • 16 400 Boul. Laflamme Saint-Hyacinthe 103

Qualification classique provincial Arvida

  • Club Zeus Haltérophilie (Saguenay)

                                               ✓ Résultats de compétition

Détails
  • 10
  • mars
  • 2024
  • 2175 Blvd. Mellon Jonquière 110

Qualification JLC Fortius

  • Club d'haltérophilie Fortius (Brossard)

                                   ✓ Résultats de compétition

Détails
  • 16
  • mars
  • 2024
  • 3055 Rome Brossard 16

Qualification Louis Cyr, scolaires et Masters

  • Club d'haltérophilie Héraclès (Rouyn-Noranda)

                     
                                  ✓ Résultats de compétition

 

Détails
  • 16
  • mars
  • 2024
  • 243 Murdoch Rouyn-Noranda 8

Qualification Tournois Louis-Cyr – Club Pursang

  • Haltérophilie Pursang (Gatineau)

                                               

Détails
  • 21
  • mars
  • 2024
  • 208, Bd de l’Aéroport Gatineau 109

FHQ CLASSIQUE PROVINCIALE & Championnat Maîtres du Québec

  • Gilles Poirier - Club Atlas

 

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Classique Provinciale et Championnat Maîtres du Québec

1.      Date : Samedi 23 mars 2024

2.      Lieu : Club Atlas 405 rue Sara Sherbrooke

3.      Athlètes admissibles :

a.      Volet Classique : Tout athlète de 15 ans et plus (pour l’édition 2024, athlètes nés en 2009 et avant) ayant atteint les standards de participation lors d’une compétition sanctionnée par la FHQ (Régionale et plus).

b.      Volet Maîtres : Tout athlète de 30 ans et plus (pour l’édition 2024, athlètes nés en 1994 et avant), ayant participé à une compétition préalable sanctionnée par la FHQ (Régionale et plus). Aucun standard de participation.

c.      Tous les athlètes (Classique et Maîtres) doivent détenir l’affiliation Compétition de la FHQ

4.      Période de qualification : Entre le 1er septembre 2023 et la date limite d’inscription.

5.      Date limite d’inscription : Lundi 11 mars 2024 (23 :59hrs)

6.      Compétition valide pour : : Élite-Relève et sert de derniers événements de qualification pour le championnat canadien senior 2024.

7.      Compétition à 1 plateau. Possibilité d’ajouter une journée de compétition (dimanche 24 mars) s’il y a plus de 75 inscriptions.

8.      Tous les athlètes sont pesés en maillot, avec déduction automatique de 250g si l'athlète dépasse le poids de catégorie.

9.      Tous les athlètes doivent porter une tenue de compétition réglementaire (maillot). Le port du chandail (t-shirt) et short ne sont pas acceptés.

10. Frais d’inscriptions : 100$. L’inscription se fait directement sur le site fedhaltero.qc.ca sur votre Espace membre.

11. Compétition sujette à des contrôles antidopage.

12. Récompenses :

a.      Volet Classique : Médailles aux 3 premiers par catégorie au total.

b.      Volet Classique : Plaques remises aux meilleurs athlètes, hommes et femmes calculés à la moyenne Sinclair de la catégorie.

c.      Volet Maîtres : Médaille aux 3 premiers par groupe d’âge Maître en vigueur au Canada.

d.     Plaques remises aux meilleurs athlètes, hommes et femmes calculées selon la formule SMF en vigueur.

13. Cette compétition peut servir d’évaluation pratique pour le niveau de certification d’entraîneur Compétition-Introduction du PNCE. Pour plus de détails, veuillez communiquer avec la FHQ au ct@fedhaltero.qc.ca

Adhésion à la Weightlifting Canada Haltérophilie Masters (WCHM) – WCHMasters est requise avant cette compétition lorsqu'elle est utilisée comme compétition de qualification pour tout championnat international d'haltérophilie des maîtres. Contactez le président de la WCHM si vous avez besoin de plus d'informations (president@wchmasters.org)

 

Il n'y a aucune pause entre l'arraché et l'épaulé-jeté dans les groupes de plus de 10 athlètes.

 

Standards de participation à la Classique Provinciale (95% du standard CCSR) :

            Femmes :

           

45

49

55

59

64

71

76

81

87

+87

124

133

144

152

160

169

176

181

187

197

 

            Hommes :

 

55

61

67

73

81

89

96

102

109

+109

193

209

222

236

250

263

272

279

286

300

 

Catégorie au programme pour les Maîtres (pas de standards minimums) :

            Femmes :

45

49

55

59

64

71

76

81

87

+87

 

            Hommes :

55

61

67

73

81

89

96

102

109

+109

 

Groupe d’Âge Maîtres :

            Femmes :

30-34

35-39

40-44

45-49

50-54

55-59

60-64

65-69

70+

 

            Hommes :

30-34

35-39

40-44

45-49

50-54

55-59

60-64

65-69

70-74

75-79

80+

 

 

 

 

 

 

 

 

 



 


Détails
  • 23
  • mars
  • 2024
  • 405 Rue Sara Sherbrooke 5

UPT Classique 2024 #1

  • UPT (Montréal)

                                                                                            ✓ Résultats de compétition

Détails
  • 30
  • mars
  • 2024
  • 5581 Rue Paré Montréal 108

Tournoi Provincial des Louis-Cyr & Mini Louis-Cyr

  • Club d'haltérophilie Les Husky (Saint-Michel-des-Saints)

 
 
 
 
 
 
 
 

Tournoi provincial des Louis-Cyr et Mini Louis-Cyr

1)     Date : 6 avril

2)    Note importante : Lors des années paires (2024,2026, 2028, etc.) où il y aura des Finales des Jeux du Québec, le Tournoi Louis-Cyr se fera la première fin de semaine d’avril disponible (selon le congé de Pâques). Des années impaires où il n’y aura pas de Finales des Jeux du Québec, le Tournoi Louis-Cyr sera placé une semaine après la relâche scolaire en mars.

3)     Lieu : Club d'haltérophilie Husky: École secondaire des Montagnes, 290 chemin Brassard, Saint-Michel-des-Saints, Qc 

4)     Athlètes admissibles :

a.      Volet Mini Louis-Cyr : Tout athlète de 10-11-12 ans (pour l’édition 2024, athlètes nés en 2012-2013-2014) ayant atteint les standards de participation lors d’une compétition sanctionnée par la FHQ (Régional ou plus).

b.      Volet Louis-Cyr : Tout athlète de 13-14-15 ans (pour l’édition 2024, athlètes nés en (05-04-2008, 2009-2010-2011) ayant atteint les standards de participation lors d’une compétition sanctionnée par la FHQ (Régional ou plus)

c.      Tous les athlètes doivent être affiliés Compétition à la FHQ

5)     Période de qualification : 1er septembre à la date limite d’inscription.

6)     Date limite d’inscription : lundi 25 mars 2024 23 :59hrs

7)     Compétition valide pour : Relève et Espoir

8)     Les athlètes représentent leur club. Il n’y a aucune limite d’inscriptions. Il n’y a aucune restriction du nombre d’athlètes par catégorie.

9)     Le port du maillot de compétition n’est PAS obligatoire cette année. Cependant nous recommandons fortement une tenue sportive appropriée telles que shorts de style cuissard ou legging et chandail (t-shirt) à l’effigie du club.

10) Tous les athlètes sont pesés en maillot, avec déduction automatique de 250g si l'athlète dépasse le poids de catégorie.

11) Frais d’inscription : 100$. L’inscription se fait sur le site fedhaltero.qc.ca via votre Espace membre.

12) La pesée de TOUS les athlètes se fait en tenue de compétition.

13) Cette compétition peut servir d’évaluation pratique pour le niveau de certification d’entraîneur Compétition-Introduction du PNCE. Pour plus de détails, veuillez communiquer au bureau de la FHQ au ct@fedhaltero.qc.ca

14) Compétition sur 1 ou 2 plateaux de compétition. Si le comité organisateur décide de faire cette compétition sur 1 plateau et qu’il y a plus de 75 inscriptions, possibilité d’ajouter une journée, soit le dimanche 5 mai.

            16) Il n'y a aucune pause entre l'arraché et l'épaulé-jeté dans les groupes de plus de 10 athlètes.  

 

Standards de participation, volet Mini Louis-Cyr :

            Femmes :       

35

40

45

49

55

59

+59

30

35

40

44

50

54

59

 

Hommes :

40

45

49

55

61

67

+67

35

40

44

50

56

62

67

 

Récompenses, volet Mini Louis-Cyr :

1)      Tous les participants recevront une médaille de participation

2)     Classement spécial :

a.      Objectif : Sensibiliser les athlètes et entraîneurs à l’importance de l’apprentissage de la technique des deux mouvements Olympiques et la réussite d’un grand nombre d’essais.

b.      Moyen : Valoriser à l’aide de bonus la réussite du plus grand nombre d’essais.

c.      Méthodologie : Dans la mesure du possible, regrouper les Minis LC en 2 groupes (garçons et filles). Convertir leur total en KG en points Sinclair au poids de leurs catégories. Par la suite, appliquer à ce total Sinclair, le bonus d’essais réussis, soit :

                                                              i.     5 points pour un 4 essais réussis sur 6.

                                                             ii.     10 points pour un 5 essais réussis sur 6

                                                           iii.     15 points pour un 6 essais réussis sur 6

d.     Lorsque le classement final est connu, remettre 3 médailles au meilleur Mini LC de chaque groupe (garçons et filles).

e.      Clause Essai ratée : Lorsqu’un athlète de ce groupe rate un essai, il sera interdit à l’entraîneur d’augmenter la charge sur la barre. L’athlète devra reprendre la même charge.

 

 

 

 

 

Standards de participation, Volet Louis-Cyr (55% du standard CCJR) :

            Femmes :

45

49

55

59

64

71

76

76+

46

49

53

56

59

62

65

67

 

           

            Hommes :

45

49

55

61

67

73

81

81+

59

65

71

77

82

86

92

97

           

 

Récompenses, volet Louis-Cyr :

1)     Médailles aux trois premiers de chaque catégorie au total

2)     Plaques remises aux meilleurs leveurs, garçons et filles calculées au total Sinclair de la catégorie.

           

 

 


 

Détails
  • 06
  • avr.
  • 2024
  • 290 Rue Brassard Saint-Michel-des-Saint 14

Beauce Printemps-été #1

  • Club d'haltérophilie de Beauce (Saint-Georges-de-Beauce)

                                                                                  ✓ Résultats de compétition

Détails
  • 11
  • avr.
  • 2024
  • 2e Avenue St-Martin 12

Qualification Championnat Étudiant

  • Club d'haltérophilie Les Géants de Montréal

COMPÉTITION INTRA CLUB FERMÉE (Membres du club seulement)

Détails
  • 12
  • avr.
  • 2024
  • 5485, chemin de la Côte-Saint-Paul Montréal 108

Formation d'entraineurs Compétition-Développement

  • Club Gros-Bill (La Prairie)

 Cette formation aura lieu en personne samedi et dimanche, de 9 h à 5 h, à la Prairie du Club Gros-Bill.

 
Plan de la formation

Nom de la formation : Haltérophilie olympique Compétition – Développement

ONS : Weightlifting Canada Haltérophilie

Préalable : Certification complète Compétition-Introduction

Équivalence : Consulter la Politique de transfert des qualifications en coaching.

Qualification octroyée par : Évaluateur d’entraîneurs du PNCE

Clientèle cible : Le programme s’adresse aux entraîneurs qui détiennent la certification Compétition-Introduction en vue de présenter des athlètes à un championnat national organisé par WCH.

Description de la formation

Les entraîneurs apprendront à analyser la performance technique en haltérophilie olympique afin de développer les compétences nécessaires chez un athlète pour concourir au niveau national. Les entraîneurs apprendront le processus d’évaluation des athlètes et les interventions visant à améliorer la performance sportive. Ils acquerront l’expertise tactique nécessaire pour préparer un athlète à une compétition avancée par la périodisation de la préparation et appliqueront des modèles de développement appropriés à l’entraînement. Le cours sera axé sur les stratégies avancées de gestion de compétition et les tactiques gagnantes.

Énoncé essentiel sur la performance

Le cours outillera les entraîneurs pour analyser la performance technique des athlètes et leur enseigner des tactiques en vue d’une participation à un championnat national.

Résultats d’apprentissage

Les entraîneurs démontreront leur apprentissage des manières suivantes :

  1. Analyser les performances au moyen de diverses stratégies d’observation;
  2. Mettre au point des interventions pour apporter des corrections aux performances techniques d’une manière propice au développement;
  3. Reconnaître les besoins des athlètes sur le plan du développement dans le continuum du coaching;
  4. Appliquer les principes de la biomécanique à la pratique de l’haltérophilie olympique;
  5. Utiliser le modèle de référence en trois étapes pour corriger la technique d’haltérophilie;
  6. Établir un plan de formation annuel qui permet un pic de performance efficace;
  7. Gérer la logistique nécessaire pour guider un athlète lors d’une compétition de niveau élite;
  8. Reconnaître les obstacles psychologiques à la performance.

STRUCTURE DU COURS

Module 1 – Structure et exigences de la formation

  • Résultats d’apprentissage
  • Modules d’apprentissage
  • Plan d’évaluation
  • Exigences multisports
  • Liste de vérification

Module 2 – Principes de la biomécanique

  • Plans anatomiques
  • Équilibre et stabilité
  • Force, puissance, vitesse et accélération
  • Impulsion et élan
  • Cinétique et cinématique
  • Techniques de mesure de la performance

Module 3 – Développement à long terme

  • Étapes d’apprentissage
  • Activités adaptées au stade de développement
  • Stratégies d’entraînement tout au long de la vie
  • Adaptation de compétitions pour les jeunes athlètes

Module 4 – Analyse de la performance

  • Trois phases d’analyse de la performance
  • Modèle de référence de la performance
  • Appliquer l’analyse à l’arraché
  • Appliquer l’analyse à l’épaulé
  • Appliquer l’analyse au jeté
  • Stratégies de correction axées sur un objectif

Module 5 – Plan d’entraînement annuel

  • Hiérarchie de la périodisation
  • Phases du cycle annuel
  • Établissement des objectifs de mésocycle
  • Structure du microcycle axée sur un objectif

Module 6 – Gestion de la compétition au niveau élite

  • Fixer des objectifs de compétition
  • Fixer une stratégie de compétition
  • Gérer un pic efficace
  • Gérer les déplacements et les facteurs environnementaux en contexte de compétition
  • Préparation à l’événement
  • Gérer l’échauffement
  • Gérer l’adversité en compétition

Module 7 – Psychologie de la performance

  • Gestion du stress
  • Anxiété à l’entraînement et en compétition
  • Motivation
  • Visualisation et discours intérieur
  • État de flux (état psychologique optimal)

Détails
  • 13
  • avr.
  • 2024
  • 1100 Boul Taschereau La Prairie 16

Match #5 régional du club de la Machine-Rouge

  • Club d'haltérophilie La Machine-Rouge (Saint-Hyacinthe)

Détails
  • 20
  • avr.
  • 2024
  • 16 400 Boul. Laflamme Saint-Hyacinthe 103

Qualification Championnat étudiant Fortius

  • Club d'haltérophilie Fortius (Brossard)

COMPÉTITION OUVERTE (Athlètes membres d’autres clubs acceptés)
Inscription par (e-mail, Facebook, Google form ?): Facebook : https://www.facebook.com/clubfortius ou clubfortius@outlook.com

Détails
  • 20
  • avr.
  • 2024
  • 3055 Rome Brossard 16

Test Avril CFDO

  • Club d'haltérophilie CrossFit de l'Ouest (Dorval)

                             COMPÉTITION INTRA CLUB Ouverte

Détails
  • 22
  • avr.
  • 2024
  • 1850 Boul Hymus Suite 1 Dorval 104

La coupe de Joliette

  • Club Univers Haltéro (Notre-Dame-Des-Prairies)

Détails
  • 27
  • avr.
  • 2024
  • 130 rue des Affaires Notre-Dame-des-Prairies 14

Camp d'entraînement Senior (Seuls les athlètes de cette liste doivent s'inscrire et payer)

  • Fédération d’haltérophilie du Québec

Seuls les athlètes de cette liste doivent s'inscrire et payer
 

Voici la liste des participant(e)s:

Hommes

Rang

Nom

Club

Entraîneur

Sinclair

1

Alex Bellemarre

G-B

Jocelyn Bilodeau

435,158

2

Nicolas Vachon

Nord

Mario Vachon

417,882

3

Shad Darsigny

M-R

Yvan Darsigny

415,186

4

Matt Darsigny

M-R

Yvan Darsigny

392,270

5

Pierre-Alexandre Bessette

M-R

Denis Desgranges

390,196

6

Maxime Lebrun

M-R

Yvan Darsigny

371,116

7

Lenny Dion

Géants

354,170

Femmes

Rang

Nom

Club

Entraîneur

Sinclair

1

Charlotte Simoneau

M-R

Yvan Darsigny

276,959

2

Kristel Ngarlem

G-B

Jocelyn Bilodeau

268,122

3

Anne-Sophie Tashereau

M-R

Yvan Darsigny

259,979

4

Andréanne Messier

G-B

Jocelyn Bilodeau

256,960

5

Hannah Kaminski

M-R

Yvan Darsigny

253,297

6

Andréann Lamarre

M-R

Yvan Darsigny

251,408

7

Marie-Pier Gendron

G-B

Jocelyn Bilodeau

239,660

8

Emma Friesen

M-R

Yvan Darsigny

238,000

Les entraîneurs seront M. Jocelyn Bilodeau et M. Yvan Darsigny. Mme Amélie Poirier (club hôte) sera également présente.

L'hôtel est déjà réservé pour tous et toutes. Pour le paiement des frais d'inscription de 50$ pour les athlètes, vous devez procéder via le site internet de la FHQ dans votre espace membre (même principe que pour les inscriptions aux compétitions). La date limite pour le paiement est le 8 avril.

Merci et bonne semaine!

Tali Darsigny

Détails
  • 27
  • avr.
  • 2024
  • 198 rue Valois Vaudreuil-Dorion 18

Athlètes Inscriptions Canadien Senior

  • Fédération d’haltérophilie du Québec

Détails
  • 28
  • avr.
  • 2024
  • 7665 Boul Lacordaire Saint-Léonard 105

Entraîneurs.es Inscriptions Canadien Senior

  • Fédération d’haltérophilie du Québec

Frais 105$ seuls les entraîneurs.es inscrits au championnat canadien senior doivent payer ces frais.

Détails
  • 28
  • avr.
  • 2024
  • 7665 Boul Lacordaire Saint-Léonard 105

Championnat Étudiant FHQ & Tournoi Collégial & Universitaires du Québec

  • Club Gros-Bill (La Prairie)

 ✓ Résultats Hommes & Femmes 

 

 Liste de départ modifié ici

Championnat Étudiant FHQ & Tournoi Collégial et Universitaires du Québec

1)     Date : 4-5 mai 2024

2)     Lieu : Club Gros-Bill : 1100 Boul Taschereau, LaPrairie, Qc J5R 1W8

3)     Athlètes admissibles :

a.      Championnat Étudiant Benjamin : Tout athlète étudiant à temps plein dans une école secondaire québécoise et qui est de niveau secondaire 1-2-3.

b.      Championnat étudiant Juvénile : Tout athlète étudiant à temps plein dans une école secondaire québécoise et qui est de niveau secondaire 4-5 et/ou dans un programme d’adaptation scolaire (jusqu’à 21 ans inclusivement)

c.      Volet Collégial & universitaires : Tout athlète étudiant à temps plein dans un programme d’étude postsecondaire (Enseignement aux adultes, DEP, Cégep, Université) et être âgé de 29 ans et moins. Pour l’édition de 2024, être né en 1995 et après.

d.     Tous les athlètes/étudiants doivent avoir réussi les standards de participation de leur niveau de compétition lors d’une compétition sanctionnée par la FHQ (Régionale ou plus). Les athlètes doivent avoir l’affiliation Compétition de la FHQ.

e.      Tous les athlètes doivent s’inscrire sur le site fedhaltero.qc.ca via leur Espace membre.

4)     Période de qualification : 1er septembre 2023 à la date limite d’inscription.

5)     Date limite d’inscription : lundi 22 avril 2024 à 23 :59hrs.

6)     Compétition valide pour : Relève et Espoir

7)     Le port du maillot de compétition n’est PAS obligatoire cette année. Cependant nous recommandons fortement une tenue sportive appropriée telles que shorts de style cuissard ou legging et chandail (t-shirt) à l’effigie du club.

8)     Tous les athlètes sont pesés en maillot, avec déduction automatique de 250g si l'athlète dépasse le poids de catégorie.

9)     Cette compétition peut servir d’évaluation pratique pour le niveau de certification d’entraîneur Compétition-Introduction du PNCE. Pour plus de détails, veuillez communiquer au bureau de la FHQ au ct@fedhaltero.qc.ca

10) Compétition à haut volume de participation. Idéalement, avoir 2 plateaux de compétition. Si le comité organisateur organise cette compétition sur 1 plateau, prévoir 2 journées pleines. S’il y a plus de 150 participants, prévoir le vendredi soir également.

              11) Il n'y a aucune pause entre l'arraché et l'épaulé-jeté dans les groupes de plus de 10 athlètes. 

 

 

 

Standards de participation : Championnat Étudiant, volet Benjamin (65% du standard CCJR)

Femmes :

45

49

55

59

64

71

+71

54

58

63

66

70

73

77

 

Hommes :

49

55

61

67

73

81

+81

77

84

91

97

102

109

114

 

Format des équipes Benjamines : Les athlètes représentent leur école. Les équipes Benjamines sont formées de 4 athlètes. Une école peut inscrire plus d’une équipe. Il n’y a aucune limite d’athlètes par catégorie. Compétition avec classement par catégorie et classement par équipe-école.

 

Standard de participation : Championnat Étudiant, volet Juvénile (70% du standard CCJR)

Femmes :

45

49

55

59

64

71

76

+76

58

62

68

71

75

79

83

85

 

            Hommes :

           

55

61

67

73

81

89

96

+96

90

98

104

110

117

123

127

131

 

Format des équipes Juvéniles : Les athlètes représentent leur école. Les équipes Juvéniles sont formées de 4 athlètes. Une école peut inscrire plus d’une équipe. Il n’y a aucune limite d’athlètes par catégorie. Compétition avec classement par catégorie et équipe-école.

 

 

 

Récompenses pour le championnat Étudiant (Volet Benjamin et Juvénile) :

            -Médailles aux 3 premiers de chaque catégorie

            -Bannières (Style RSEQ) aux écoles gagnantes :

                        a) Benjamines femmes et Benjamins hommes*

                        b) Juvéniles femmes et Juvéniles hommes*

Le classement des équipes s’effectue selon le pointage IWF usuel.

 

Standards de participation : Tournoi Collégial & Universitaires (95% du standard CCJR)

Femmes :

45

49

55

59

64

71

76

81

87

+87

79

85

92

97

102

107

112

115

119

125

 

Hommes :

55

61

67

73

81

89

96

102

109

+109

123

133

142

149

159

167

173

178

181

191

 

Les athlètes représentent leur institution scolaire. Il n’y a pas d’équipe.

Récompense pour le Tournoi Collégial & Universitaire : Médailles aux 3 premiers de chaque catégorie au total.

 

 

 


 

 

Détails
  • 04
  • mai
  • 2024
  • 1100 Boul Taschereau La Prairie 16

Test mai Concordia-International

  • Club d'haltérophilie Concordia-International (Montréal)

Détails
  • 04
  • mai
  • 2024
  • 4915 Earnscliffe Montréal 108

Évaluation en compétition niveau Compétition-Introduction. (seul les entraîneurs.es inscrits)

  • Fédération d’haltérophilie du Québec

Détails
  • 04
  • mai
  • 2024
  • 1100 Boul Taschereau Laprairie 16

Camp d'entraînement Maître (Seuls les athlètes de cette liste doivent s'inscrire et payer)

  • Fédération d’haltérophilie du Québec

Détails
  • 10
  • mai
  • 2024
  • 405 Rue Sara Sherbrooke 5

Championnat Canadien Senior

  • Fédération d’haltérophilie du Québec

Détails
  • 17
  • mai
  • 2024
  • 7665 Boul Lacordaire Saint-Léonard 105

Test Master Club du Nord

  • Club Du Nord (Lachute & St-Hippolyte)

Détails
  • 25
  • mai
  • 2024
  • 448 Ave Argenteuil Lachute 15

Coupe d’Amitié #5 & Championnat Gros-Bill

  • Club Gros-Bill (La Prairie)

                                                                                               ✓ Résultats de compétition

Détails
  • 25
  • mai
  • 2024
  • 1100 Boul Taschereau Laprairie 16

« Showcase fin d’année »

  • Club d'haltérophilie de la Cité (Saint-Lazare)

                                                                                    ✓ Résultats de compétition

Détails
  • 05
  • juin
  • 2024
  • 2799 Côte Saint-Charles Saint-Lazare 18

Inscriptions Athlètes Canadien Junior

  • Fédération d’haltérophilie du Québec

Détails
  • 14
  • juin
  • 2024
  • 7665 Boul Lacordaire Saint-Léonard 105

Inscriptions Entraîneurs.es Canadien Junior

  • Fédération d’haltérophilie du Québec

Détails
  • 14
  • juin
  • 2024
  • 7665 Boul Lacordaire Saint-Léonard 105

Championnat Canadien Junior

  • Fédération d’haltérophilie du Québec

Résultats CCJR
Règlements du Championnat Canadien Junior 2024 Toronto ICI
Lien Ontario Weightlifting 
(Svp, consulter souvent pour valider les modifications)
Vos liste doivent être envoyé à la direction de la FHQ avant le 6 mai 2024
Paiement des frais d’inscriptions pour le CCJR: Vous devez passer par le site web dans l’onglet FORMATION. SVP, regarder comme il faut pour faire le bon choix! (Entraîneurs.es et athlètes) Vous avez jusqu’au 25 mai maximum pour payer vos frais d’inscriptions. Comme expliqué dans le document de subvention, seuls les athlètes identifiés sur la liste 2024  recevront du financement.

Informations importantes
6. DÉCHARGE DE RESPONSABILITÉ/MÉDIATIQUE Veuillez utiliser les liens ci-dessous. 
DÉCHARGE MÉDIATIQUE - Media Release Link (ANGLAIS) 
DÉCHARGE DE RESPONSABILITÉ – WAIVER LINK (ANGLAIS) 
Toutes les personnes (athlètes, entraîneurs, officiels techniques, bénévoles, personnel de soutien, etc.) participant à l'un de nos championnats nationaux ou à toute compétition internationale doivent suivre la formation et signer le formulaire de consentement avant leur prochain événement. Nous vous encourageons à obtenir tous les individus ont immédiatement commencé ce processus, car ils ne seront pas autorisés à concourir sans ce processus.- Lien Sportconsent.ca
Les entraîneurs, les chefs d’équipe, les délégués provinciaux et les arbitres inscrits pour participer à la compétition par leur OPS respective doivent : 
● être des membres dûment affiliés de leur OPS respective; 
● être des membres en règle (ne pas être actuellement sanctionnés) de leur OPS respective; 
● ne pas être actuellement suspendus (provisoirement ou autrement) par la WCH, l’IWF ou, dans le cas de violations du Programme canadien antidopage (« PCA »), suspendus par un autre signataire du PCA; 
● obtenir la certification Respect dans le Sport d’ici le 27 mai 2024. Vous pouvez vous inscrire aux cours en cliquant sur le lien suivant : https://CWFHC.respectgroupinc.com. Les personnes qui ont déjà̀ obtenu la certification Respect dans le Sport n’ont pas besoin de répéter le cours; 
● effectuer une Vérification accrue des renseignements de la police (E-PIC) conformément avec la politique de contrôle de WCH, disponible ici : https://weightliftingcanada.ca/wp-content/uploads/2023/03/WCH-Safe-Policy-SuiteFinal-With-Appendix.pdf Les OPS doivent s'assurer que tous les documents relatifs à la vérification des antécédents ont été soumis à l'agent de contrôle et de protection de la vie privée de WCH (cwalker@cwfhc.ca) au plus tard le 27 mai 2024. Une vérification des antécédents en vue d’un travail auprès de personnes vulnérables ne sera pas considérée comme équivalente à une E-PIC aux fins de la compétition, car elle est moins complète; Sterling Backcheck est conforme pour la FHQ.

Détails
  • 15
  • juin
  • 2024
  • 7665 Boul Lacordaire Saint-Léonard 105

Camp d'entraînement d'été jeunesse et junior

  • Club Haltérophilie Saguenay (Jonquière)

Seuls.es les athlètes sélectionnés.es suivants.es doivent s’inscrire pour ce camp et payer :

Alexandrine Généreux

Anabelle Patry

Anaïs Gadoury

Antonin Lanoue

Briana Chartrand

Catherine Goupil

Charlotte Simoneau

Elody Peltier

Étienne Jolicoeur

Guillaume Durocher

Ivy Marie Buzinhani-Brustello

Jade Bilodeau

John Jairon Selon Martinez

Karl Trudeau

Laurence Thériault

Louis Durocher

Ludovick Paillé

Marie-Soleil Barrette

Maryssa Côté-Julien

Rose Beaudoin

Détails
  • 11
  • juil.
  • 2024
  • 3795 Rue Saint-Felix Jonquière 110

Championnats Canadiens Masters 2024

  • Club d'haltérophilie Héraclès (Rouyn-Noranda)

Bienvenue – 2024 Weightlifting Canadian Masters Championship (mastersweightlifting2024.ca) 

 
INFOS Championnats Canadiens Masters 2024

 

 

1.      Date : Vendredi, Samedi, Dimanche 12 -13-14 juillet 2024

2.    Lieu : Gymnase du Cégep Abitibi Témiscamingue Rouyn-Noranda. 425, boul. du Collège Rouyn-Noranda (Québec) J9X 5E5. 

3.      Athlètes admissibles :

a)    Tout athlète de 30 ans et plus (2024, athlètes nés en 1994 et avant), ayant