1. Date : Samedi 23 mars 2024
2. Lieu : Club Atlas 405 rue Sara Sherbrooke
3. Athlètes admissibles :
a. Volet Classique : Tout athlète de 15 ans et plus (pour l’édition 2024, athlètes nés en 2009 et avant) ayant atteint les standards de participation lors d’une compétition sanctionnée par la FHQ (Régionale et plus).
b. Volet Maîtres : Tout athlète de 30 ans et plus (pour l’édition 2024, athlètes nés en 1994 et avant), ayant participé à une compétition préalable sanctionnée par la FHQ (Régionale et plus). Aucun standard de participation.
c. Tous les athlètes (Classique et Maîtres) doivent détenir l’affiliation Compétition de la FHQ
4. Période de qualification : Entre le 1er septembre 2023 et la date limite d’inscription.
5. Date limite d’inscription : Lundi 11 mars 2024 (23 :59hrs)
6. Compétition valide pour : : Élite-Relève et sert de derniers événements de qualification pour le championnat canadien senior 2024.
7. Compétition à 1 plateau. Possibilité d’ajouter une journée de compétition (dimanche 24 mars) s’il y a plus de 75 inscriptions.
8. Tous les athlètes sont pesés en maillot, avec déduction automatique de 250g si l'athlète dépasse le poids de catégorie.
9. Tous les athlètes doivent porter une tenue de compétition réglementaire (maillot). Le port du chandail (t-shirt) et short ne sont pas acceptés.
10. Frais d’inscriptions : 100$. L’inscription se fait directement sur le site fedhaltero.qc.ca sur votre Espace membre.
11. Compétition sujette à des contrôles antidopage.
12. Récompenses :
a. Volet Classique : Médailles aux 3 premiers par catégorie au total.
b. Volet Classique : Plaques remises aux meilleurs athlètes, hommes et femmes calculés à la moyenne Sinclair de la catégorie.
c. Volet Maîtres : Médaille aux 3 premiers par groupe d’âge Maître en vigueur au Canada.
d. Plaques remises aux meilleurs athlètes, hommes et femmes calculées selon la formule SMF en vigueur.
13. Cette compétition peut servir d’évaluation pratique pour le niveau de certification d’entraîneur Compétition-Introduction du PNCE. Pour plus de détails, veuillez communiquer avec la FHQ au ct@fedhaltero.qc.ca
Adhésion à la Weightlifting Canada Haltérophilie Masters (WCHM) – WCHMasters est requise avant cette compétition lorsqu'elle est utilisée comme compétition de qualification pour tout championnat international d'haltérophilie des maîtres. Contactez le président de la WCHM si vous avez besoin de plus d'informations (president@wchmasters.org)
Il n'y a aucune pause entre l'arraché et l'épaulé-jeté dans les groupes de plus de 10 athlètes.
Standards de participation à la Classique Provinciale (95% du standard CCSR) :
Femmes :
|
45 |
49 |
55 |
59 |
64 |
71 |
76 |
81 |
87 |
+87 |
|
124 |
133 |
144 |
152 |
160 |
169 |
176 |
181 |
187 |
197 |
Hommes :
|
55 |
61 |
67 |
73 |
81 |
89 |
96 |
102 |
109 |
+109 |
|
193 |
209 |
222 |
236 |
250 |
263 |
272 |
279 |
286 |
300 |
Catégorie au programme pour les Maîtres (pas de standards minimums) :
Femmes :
|
45 |
49 |
55 |
59 |
64 |
71 |
76 |
81 |
87 |
+87 |
Hommes :
|
55 |
61 |
67 |
73 |
81 |
89 |
96 |
102 |
109 |
+109 |
Groupe d’Âge Maîtres :
Femmes :
|
30-34 |
35-39 |
40-44 |
45-49 |
50-54 |
55-59 |
60-64 |
65-69 |
70+ |
Hommes :
|
30-34 |
35-39 |
40-44 |
45-49 |
50-54 |
55-59 |
60-64 |
65-69 |
70-74 |
75-79 |
|
80+ |
|
|
|
|
|
|
|
|
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Toutes